预防静脉曲张 孕期穿袜有讲究
女性在怀孕之后，由于胎儿的重量会让腿部承受很大的压力，导致腿部的血液循环系统受到了损害，从而会造成静脉曲张的现象。由此可见，孕妈咪正确的选择袜子很重要！
孕妈咪为什么要穿袜子？
1、由于怀孕，腿部的血液量增加，会引起静脉曲张、水肿等症状，舒适的袜子可以预防或减轻这些症状。
2、子宫羊水与胎儿的压迫会造成孕妈咪出现大腿静脉血液回流阻塞。
3、孕妈咪的荷尔蒙的变化会影响血管功能。
以上这些原因会导致血液长时间会积压在腿部，造成静脉功能受损，引发血液循环系统的不良症状。
比如孕妈咪会出现手脚冰冷、双脚容易酸疼等，特别是在孕晚期的时候，不仅会出现腿部胀痛感，还会让水肿现象更加严重。
孕妈咪应该穿什么袜子？
1.棉质短袜
女性在怀孕期间，可以选择短袜或者宽松的棉袜，一方面这类袜子的吸水性很强，另一方面，也不容易滑倒。
袜口一定不能过紧，否则会让孕妈咪本来就肿胀的腿、脚，静脉回流受到阻碍，让其肿得更加厉害。
2.孕妇专用袜
可以选择专门为孕妈咪设计的袜子，有连裤袜、半筒袜及全弹型、治疗型等多种款式可以选择。
连裤袜在臀部加强了提臀织法、大腿防扩张弹性压力织法及小腿至脚面处加强回流织法。既可以提臀，可调节式的扣环设计也能保护好孕期逐渐增大的腹部。
在孕晚期，当孕妈咪由于大腿过肿而无法穿裤袜时，可以考虑选择半筒袜，有利于促进小腿血液的回流。
加压弹性长袜能最大限度地减轻脚和脚腕的肿胀。早上起床之前，以及血液流向腿部之前要穿上加压弹性长袜，有助于最大限度地减少静脉曲张的可能性。
怀孕初期没有出现静脉曲张症状和腿部肿胀的孕妈咪，可以选择低压预防型的弹力袜；如果已经出现了静脉曲张症状，腿部已经出现肿胀不适的话，要选择治疗型的弹力袜。
如果孕妈咪希望产后依然会有一双美腿，就要从孕期开始对腿部进行保养。千万不要忽略穿袜子的问题，特别是穿着弹性袜，它是改善静脉曲张最好的选择！
