避孕有方 科学使用子宫帽
子宫帽又叫做阴道隔膜，是一种女用安全可靠的避孕工具。那么，子宫帽避孕法应该如何操作呢？子宫帽避孕法又有哪些禁忌及注意事项？一起来看看吧。
子宫帽避孕使用方法
1、使用前由检查者用手指测量从阴道后穹窿至耻骨联合后缘间距离，帮助选一适当型号的隔膜。最好是请医生给你选择。
2、检查子宫帽有无破损。并在边缘处涂上少许灭精膏，子宫帽可以作为阻挡精子的屏障，预防精子与卵子相遇和结合，而灭精膏更可杀死精子或减低精子的活动能力。
3、取半卧位或半蹲位，两腿稍分开，左手分开阴唇，右手食指、中指及拇指将子宫帽捏成条状送入阴道内，将后缘纳入后穹窿，前缘抵耻骨联合凹处，以遮盖宫颈。
4、同房后8～12小时取出。取法是：以食指伸入阴道。在耻骨后方钩住帽的边缘，慢慢拉出，取出后，用温水或肥皂水洗净擦干，扑上渭石粉放在洁净干燥的盒子中，以备下次再用。
子宫帽避孕法利弊分析
优点：安全。在同房前戴用，不须服药或打针，不会产生对荷尔蒙药物引起的反应。长期使用对身体健康无影响，也不影响性生活，停用后又即可恢复生育机会。且染上性病及子宫颈癌的比率也较低。
缺点：由于阴道隔膜的使用方法较其他避孕方式相对麻烦，而且需要学习佩戴方法，因此目前使用者还不多。
成功率：
对于从来没有怀孕经验的妇女，宫颈帽的有效率有86%，而对于有怀孕经验的妇女，成功率会下降到71%。
这是因为，在生完小孩之后，再上宫颈帽会变得更加困难。同房的时候，宫颈帽移位是导致宫颈帽避孕失败的主要原因。
子宫帽避孕法注意事项
1、经妇科检查无禁忌症（膀胱膨出、直肠膨出、子宫脱垂、阴道过紧、阴道炎、重度宫颈糜烂）者可使用子宫帽避孕。
2、杀精剂的功能在杀死精子时，也可能引起过敏反应。
3、使用后如果发觉小便有困难，应尽早请医生检查。
一般情况，一个阴道隔膜可以反复使用两年。阴道隔膜不要接触油类物质（如凡士林），以免损坏乳胶膜。
子宫帽避孕法已经逐渐被避孕药和避孕套所取代，但是每一种避孕方式都有其利弊，大家可以根据自身情况选择适合自己的避孕方法。
