臀位风险大 纠正方法要记牢
倘若准妈妈在孕晚期被查到胎宝宝属于臀位，是一件比较麻烦的事，准妈妈需要在医生的指导下，帮助胎宝宝调整为头朝下的姿势。那么应该如何纠正呢？
什么是臀位？
胎儿臀位是常见的异常胎位之一。胎儿的臀部在子宫的出口处，可分为单臀和全臀，单臀指胎儿双腿上举，只有屁股在骨盆入口处；全臀指胎儿双足和臀部都在骨盆入口处。
形成臀位的原因
胎儿在宫腔内活动过大，比如准妈妈腹壁松弛、羊水过多或胎儿较小等，使胎儿在宫腔内活动过于自由。
胎儿在宫腔内活动受限，比如准妈妈腹壁紧张；双胎、羊水过少及子宫畸形等，影响胎头不能自然下转。
胎头衔接受阻，比如骨盆狭窄、头盆不称、前置胎盘、软产道阻塞及脐带过短等；胎儿畸形，如脑积水、无脑儿等，皆不易以胎头衔接入盆。
臀位分娩的风险
由于臀位的先露部是臀和足，容易发生早破水。脐带可能会顺着缝隙滑出，造成脐带脱垂，威胁胎儿的性命。由于胎头最大，往往肢体已经娩出，头部容易卡住，难以娩出。
臀位如何纠正？
1、膝胸卧位
在床上进行，做时解开腹带，使腹部不受束缚并排空小便。胸部贴在床上，双膝及小腿也贴在床上，两腿分开，小腿与大腿呈90度直角。
从5分钟开始，逐步加长至10～15分钟，每天早晚各做1次，做完后静静地侧着身子躺在床上休息。
2、外倒转术
医生用手经准妈妈腹壁将胎头推向骨盆，胎臀推向宫底，使呈头位的操作。应先做B超，若发现胎儿发育异常、有脐带绕颈、前置胎盘、羊水过少等情况，则不宜行外倒转术。
经外倒转术胎位变成头位后，立即用腹带包扎腹部，以防胎儿再转成臀位。外倒转术后，医生会观察胎儿胎心率，若正常则可回家。
准妈妈回家后，要认真自我监护胎儿——数胎动。每日至少数三个小时（早晨、中午、晚上）。若发现胎动极为活跃或胎动减少或变弱，要马上就医。
如果上述方法都不管用，或有不宜经阴道分娩的情况，应果断选择剖腹产。臀位分娩一般在孕38周后就可以选择时间剖腹产了，以免发生破水、脐带脱垂。
怀孕期间，准妈妈一定要定时去做产检，及时了解胎宝宝的情况。若发现胎位不正，方可及时纠正。
