坐月子想看电视5大注意事项

坐月子想看电视?N大事项需注意
去年追的那部美剧听说下一季又开播了,不过现在在坐月子,婆婆说不能看电视啊,究竟能不能看呢?这真是个纠结的问题……
产后10天,不宜看电视。此时产妇的视网膜会有水肿,一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视。
坐月子后期可偶尔看看电视。除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外,可以适当加一些产妇的休闲活动。
电视的屏幕会发射电磁波射线,如长时间接触,会对人眼有一定损害,如发生结膜炎、点状角膜炎等。
产后妇女体质虚弱,长时间坐在电视机旁对腰也不好,容易以后长期出现腰疼。
泡在电视机前容易形成懒惰、消极的心理,没有互动的时间,影响身心健康。
控制看电视的时间:最好每天不超过一个小时,否则眼睛会很容易疲劳。
看电视的距离不要太近,减少电磁波对产妇和宝宝的辐射。
不要看刺激性比较强的节目,如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容,以免影响心情。
妈妈看电视时不要让电视噪音影响宝宝,宝宝神经尚未发育成熟,不能有任何刺激。
电视机摆放的高度要合适,不要太高或太低,避免引起致颈椎不舒服。
由于液晶电视的辐射少于传统电视,所以妈妈们如果要看电视的话,最好选择一台液晶电视。
宝妈月子最重要是照顾好宝宝和多休息,看电视以后很多机会的,休息好才是最重要的。

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