防滴奶漏奶 新妈记住这6点
正在哺乳期的妈咪，常常遇到滴奶和漏奶的问题，不免让人既担心又尴尬。面对这种频频发生的状况，妈咪们该如何是好？就让我们一起往下看吧！
哺乳期滴奶漏奶的原因 从乳房结构上看，乳头位置较低会容易产生滴奶漏奶。有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝宝需要，在没有及时吸奶的情况下，乳房充盈，因此就容易漏奶。
另外，有些妈咪在看到宝贝或别的妈咪哺乳时，也会产生相应的条件反射，引起自己的乳汁漏出；也有部分可能是妈咪休息不足，气血虚弱，也会出现漏奶现象。
但是排乳这种生理状态也跟心理密切相关，只要想着宝宝、谈到宝宝、听到宝宝哭，就可以能触动这个机制。有时候也常常会出其不意。总的来说，这些都是正常的现象。
哺乳期滴奶漏奶的应对方法 1.妈咪可以随身带着一叠防溢乳垫，但别用防水或塑胶衬里，因为这些材质不散热，容易引起乳头发炎。选择最适合自己的款式，可以是可抛式的，也可以是棉质感的。
2.如果夜里容易渗奶，上床前在胸罩里多放几片垫子，或在身子底下铺个大毛巾。因为在这个阶段，妈咪可不想天天洗床单呢。
3.滴奶漏奶常常会让衣服有印渍，所以要尽量挑印花的穿，深色的更好，因为这样最能够遮蔽印渍。尽量多选一些可直接水洗的衣服，越方便越好。
4.尽量少用吸奶器。妈咪在使用吸奶器的过程中，受到的刺激会很大，这样奶水供应就会变得更多，只会帮倒忙呢。另外，也可注意减少其他能够带来条件反射的刺激。
5.在等哺乳上手、乳汁产量充足时，妈咪可以这样做来减缓滴漏：奶水来时，按下乳头，或者双臂夹紧乳房，通过施压来达到防滴奶漏奶的目标。
6.出席公众场合时，可事先吸空乳汁并佩戴衬有防护垫的胸罩，紧急情况下还可双手交叉，用劲按压胸部防止漏奶。同时，了解卫生间位置，事先准备备用衣物也很重要。
7.使用护奶器。佩戴护奶器，也是防止滴奶漏奶的一个比较便捷的办法。如果发生漏奶的情况，漏出的奶水可直接流入护奶器中，不会流到别处。
滴奶漏奶，确实常常让哺乳期的妈咪们感到尴尬。可是，要防止滴奶漏奶，也不能过于着急，妈咪们要保持心情平定、放松。
常备防漏乳垫，多穿可水洗的印花衫，掌握防漏奶的小动作，保持平静愉悦的心态等等，都是防止滴奶漏奶的有效方法。祝妈咪们都能愉快地度过哺乳期！
