点击图片进入下一页>>
宝宝的护理应从全身开始,根据宝宝春季皮肤的特性制定适合他护肤的食疗,修复宝宝肌肤。
护理重点:选对衣服的材质,注意不穿给宝宝穿过多的衣物及盖过厚的被子,同时注意清洗和滋润。
护理小提示:
(1)清洗衣物时也要注意选择中性的衣物清洗剂,因为棉质的衣物如果洗涤处理不当,会慢慢变得干硬,而干硬衣物的摩擦也会伤害皮肤。
(2)宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤非常娇嫩,并容易因摩擦而受损。因此,当妈妈们为宝宝选购衣物时,要尽量选择质地天然并较为柔软的棉质衣物和尿布,因为这些衣物不会对皮肤造成刺激及摩擦,也不容易产生静电。还要注意衣物脏了以后,要及时清洗,避免尿湿的衣物造成的不适及对皮肤形成刺激。
(3)由于婴幼儿的生理特点, 宝宝往往非常容易出汗,天气稍热一些或是活动以后,往往满头满身都是汗。因此要注意不穿给宝宝穿过多的衣物及盖过厚的被子,因为“捂”得太严实就容易造成湿疹,或者是加重湿疹的病情。同时,经常为宝宝洗澡是非常必要的。天气热的时候最好每天洗澡,而天气较凉时,可以两三天洗一次。洗澡水的温度要适宜,尤其要注意水温不能过高。要为宝宝选择优质的沐浴露,但用量不宜过多,洗完后要将其彻底冲洗干净。洗完澡后,也要注意在较易干燥的部位,如腿部、手臂部位涂上一些润肤露,这样可大大减少因干燥而产生的皮肤骚痒问题。
(4)宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力较弱,只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。妈妈要为宝宝选择适合婴儿儿使用的沐浴露,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,却不会伤害那层天然的保护膜,就能让宝宝拥有健康的皮肤。
点击图片进入下一页>>
春季开始,宝宝全身都要开始防晒!
原因:天气暖洋洋的,很难拦得住宝宝那想在外边活动的心,日光对小儿的发育、代谢和机能起着良好的作用。但婴幼儿的皮肤发育尚不成熟,不能够产生足够的黑色素抵挡日光中紫外线的伤害。尤其是脱去厚厚的冬装增多室外活动后,小儿娇嫩的皮肤突然暴露于日光更易发生晒伤。
预防和护理:
(1)一般来说,上午10点到下午2点之间不要长时间暴露在阳光下。婴儿晒太阳的时间根据季节而定,,春季节一般在 10 点~ 11 点晒太阳时间长短应由少到多,可由 10 分钟逐渐到 30 分钟。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方,也不要在太阳下暴晒,让孩子在树阴下就可以了。
(2)如果郊游时应外用防晒品,比如宝宝适用的防晒霜,穿防护性的衣服,包括宽檐帽、太阳镜、长袖衣和长裤。晒后注意补水。
春季如何给宝宝正确晒太阳?
防晒食疗大推介
原料:南瓜 西红柿 青菜 白糖 盐 花椒 葱姜末
做法:
(1)把南瓜切成片,西红柿一部分切块。
(2)锅中放少许油和几粒花椒,油热花椒的香味出来之后,再加姜、葱末爆香,然后放入切好的南瓜片,翻炒至南瓜片略显焦黄色。
(3)把西红柿块的一半放入锅中继续煸炒,然后加入两勺糖和小半碗水,盖上锅盖,略略闷煮,南瓜熟之后,放入另一半西红柿块,用大火收汁。
(4)收汁的过程中将洗好切段的青菜放入,略烧。最后加盐调味即成。
功效:
(1)南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,最好连皮一起食用。
(2)西红柿分两次加入,口感和营养都得到最好的体现。
(3)西红柿中富含抗氧化剂番茄红素,有很好的防晒作用。