关于安抚奶嘴的使用，总有太多的谣言，搞得不少新妈想买不敢买，想用不敢用。比如，你可能听说过：
安抚奶嘴会导致宝宝牙齿不整齐！
安抚奶嘴会导致宝宝产生依赖，戒不了！
……
虽然对宝宝和家长来说，使用安抚奶嘴利弊并存，但安抚奶嘴真的没有那么可怕。
还在心存担忧的新妈看这，了解安抚奶嘴的好处：
美国儿科学会认为：在婴儿睡觉前给他一个安抚奶嘴，可以降低婴儿猝死综合征发生的风险。
安抚奶嘴能满足宝宝强烈的吮吸需求以及心理需求，帮助安抚难搞的宝宝，转移宝宝的注意力；起到安抚镇静的作用，能稳定陌生环境带来的紧张情绪；
还能改善宝宝吃手的习惯，缓解出牙期的不适感；对宝宝入睡也要帮助，能避免形成奶睡的习惯；
甚至，坐飞机时能帮助宝宝保护耳朵；
……
当然使用安抚奶嘴的弊端也是存在。宝宝长期使用安抚奶嘴会带来依赖性，就跟爸妈依赖手机一样，可能会难以戒掉。但是宝宝对安抚奶嘴产生强烈依赖，极大可能是安抚奶嘴使用不当甚至滥用。只要爸妈多多注意，完全可以避开这个弊端的。
在选择和使用安抚奶嘴的时候，也有一些建议，比如：
安抚奶嘴尽量选择一体成型，不要有太多的小零件，防止零件松动，造成宝宝误吞；不要为了省安抚奶嘴的钱，就用奶瓶奶嘴代替；
要经常检查安抚奶嘴，出现松动或者老化的话，要及时更换。
安抚奶嘴的好处很多，必要的时候可以使用。但要尊重宝宝的意愿，同时注意使用时间和方法。
以下的情况不建议使用安抚奶嘴：
1个月以下未建立良好母乳喂养规律的宝宝，不建议使用安抚奶嘴，避免乳头混淆；
宝宝因为饥饿而哭闹，不能用安抚奶嘴来作为推迟喂奶的手段；
宝宝抗拒使用安抚奶嘴，不要强迫他使用；
宝宝睡觉时安抚奶嘴掉出来了，如果他不哭闹一般没必要再放回去。
提醒一下新妈，不要把安抚奶嘴作为哄宝宝的第一选择。宝宝哭闹的话，新妈还是要找出原因正确应对。
也有不少宝妈担心，宝宝对安抚奶嘴过于依赖的话怎么办？什么时候戒会比较好呢？
美国儿科学会是这样建议：安抚奶嘴差不多给宝宝用到 1 岁就行了，最晚在 2 岁之前要戒掉。
随着年龄增长，宝宝开始学习、掌握爬行等技能的时候，他们的兴趣变得广泛，更喜欢通过手去感知外界时，使用安抚奶嘴的时间会慢慢减少。安抚奶嘴对宝宝来说已经不那么重要，因此宝宝能够自然戒掉。
但，若宝宝对安抚奶嘴的依赖十分强烈，就需要爸妈的介入。到了戒安抚奶嘴的时间段，爸妈要有意思地减少宝宝使用安抚奶嘴的时间，可以寻找其他安抚物满足宝宝的需求。
