坐月子 - 第8页

传统坐月子习俗真的科学吗？

坐月子遇上夏天，那是Hard模式里的hardest模式，说多了都是“汗”，而产妇最大的禁忌又是受风受凉，承受着汗蒸烘烤的苦，却不能贪图凉快，看似被百般呵护的产妇，实则受尽了限制，苦不堪言。如何既能保护自己，又坐个清凉的月子？看看正确的打开方式。

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2024-09-13
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产后出汗多做好护理非常关键

产后，很多新妈咪表示出汗多，夏天天气炎热时，衣服很快就湿透了，睡觉时汗水也会弄湿被褥，每日大汗淋漓，渐渐的就担心起来了。为何产后会出这么多汗呢？难道真像老一辈说的，因为产后身体虚吗？

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月子期间宝妈为什么爱流泪？

延续至今的坐月子习俗（42天的产褥期），可以说是女人初为人母最难忘的一次经历。暗地里，没有几个妈妈没有在此期间流过眼泪。其实新妈妈在坐月子时经常有想哭的冲动是因为，产妇体内的激素在作用。

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产后老得快？水果多吃它抗衰老

不知从哪天起，牛油果突然席卷了美食界。不过其实它红起来也是有底气的，因为此果营养价值真是颇高啊。✦ 富含各种抗衰老营养素，维生素C、E、D和Ω-3脂肪酸等，防色斑保持皮肤弹性修复干枯头发可谓有奇效。✦ 含有丰富的叶酸，不仅孕妈吃了能养胎，而新妈吃了能平衡雌激素，防止宫颈癌。

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多么痛的领悟产后便秘难言之苦

很多宝妈从生完孩子后就一直忍受着便秘的痛苦，不管是顺产还是剖腹产，只要一用力，肚皮疼、刀口疼、屁屁疼……便便出来会痛。。。便便不出来更痛。。。这种痛苦，真的无比酸爽!让人菊花一紧。

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新爸爸伺候月子提前做好功课

都说男人对你好不好，就看他在你坐月子时的表现了。各位新爸爸们，升级当了爹，高兴之余可别忘了辛苦生娃的妻子哦!刚生产完，接下来的月子期对产妇的身体恢复至关重要，新爸爸忙前忙后好好表现的机会来咯！

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产后八忌新手妈妈一定要避开

一些新手妈妈对于产后护理事项了解甚少，只能遵从老一辈的传统做法，其实，老一辈有些观念已经过时了，正真为自己好，就要了解更多更科学的产后护理知识，这样才更有利于身体的恢复。

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产后进补不当给身体带来麻烦

中国素有产后进补的传统，年轻妈妈们从怀孕之初就被灌输产后进补的思想。生了娃，真正进入月子期时，也就自然而然的接受婆婆的各种滋补汤了。但，产后大补特补真的对身体好吗？这可不一定！

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对付剖腹产疤痕你可以这样做

很多女人因为害怕顺产的痛或不符合顺产的客观条件，而不得不选择剖腹产，但剖腹产留下的刀疤却让产后妈妈的内心受到莫大的伤害。因为这难看的疤痕，爱美的妈妈们夏天游泳时，再也没勇气穿性感的比基尼了。

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满月发汗到底做不做？一篇看懂

如今，很多医院和护理机构都有“满月发汗”这个理疗项目，旨在帮助新妈改善月子病。满月发汗也渐渐收到宝妈们的青睐，认为出汗越多越好，把体内的毒素和风寒湿邪驱赶出来。那么满月发汗是不是一定要做呢？有什么好处？本文就来为你解析满月发汗这件事儿。

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夏天清爽坐月子小编有小妙招

如果你在这个暑假坐月子，那么恭喜你，你娃赶上了开学季，以后上学不用再多等一年了。但是，这个夏天格外的热，有木有同感？不过，新妈咪也不用太担心哟，小编搜罗了一些小妙招，可以帮新妈咪们清爽坐月子。

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婆婆照顾月子是帮忙还是添堵

在中国，女人生产之后坐月子都需要有人照顾，丈夫忙于工作，一般这活儿就由婆婆代劳了，而婆婆向来被认为是“过来人”，有丰富的经验更适合照顾产妇。但自古婆媳难相处，在坐月子这个特殊时期，更容易产生矛盾。

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生完孩子后胎盘是怎么处理？

关于胎盘怎么处理，大方向有两个。一个是留在医院，比如说，妈妈们自愿放弃或者是胎盘携带病菌不允许外带，这种情况下，医院一般会让你签一个同意书，之后把这些胎盘按照医疗废物统一进行处理。另一个就是带回家自行处理，而自行处理的方式也很多：

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照顾产后情绪，月子里学说NO

坐月子一直以来是几千年传承下来的习俗，其意义在于让虚弱的产妇在刚生产后可以得到更好更全面的照顾，以方便其身体尽快的恢复。而在月子期间，亲朋好友来探望也不失为一件开心的事，除了可以让产后妈妈开怀缓解情绪，还有红包可以收呢。但是免不了也有头疼的亲戚朋友，总是无意有意让产后妈妈更加重心情负担！

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出汗多别乱补这些方法利恢复

孕妇产后总是出汗很多，不少人根据自己的经验，认为这是孕妈咪生完孩子，身体虚弱，出虚汗。事实上，产后出汗并不是身体虚弱表现。那是什么原因导致了产妇易出汗呢？

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坐月子每天有一千个哭的理由

怀孕时，家里老人就常叮嘱，坐月子一定要好好坐，千万不能哭，否则容易落下病根。但对于许多经历过月子的宝妈来说，坐月子真的是往事回首，说起来都是辛酸泪！

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掌握3要点顺利完成第一次喂奶

升级当妈之后，首先要学会的第一件事就是喂奶，当你还躺在病床的时候，护士就会把宝宝抱过来，让你与宝宝进行亲密接触，并让你尽早给宝宝喂奶。第一次给宝宝喂奶，是不是感觉特别紧张呢？

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产后第一天咬咬牙做好五件事

怀胎十月，一朝分娩。但别以为生完宝宝就可以完全放松休息，生完宝宝的第一天，有些事还得咬咬牙赶紧做。那么新妈生产后的第一天应该注意些什么呢？

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新晋辣妈须知秋季生娃的利弊

在地球上，几乎每一分钟都会有许多宝宝诞生，而面对更迭的四季，每个季节新晋宝妈和新生宝宝都要面对着不同季节的困恼，春天多雨水，易滋养细菌；夏季天气炎热，常常让产妇酷热难挡；秋天温差大，宝宝易感冒；冬天又太过寒冷，产妇多不便易受寒。今天我们一起来说说，在秋天生宝宝有那些利与弊呢？

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初夏坐月子3大禁忌新妈要避开

分娩会损耗新妈妈大量的体力和元气，因而需要坐月子，以便身体尽快恢复。若月子坐不好，将会给身体埋下健康隐患。新妈妈要想健康坐月子，就要注意月子里的每一个细节，避开月子里的一些禁忌。

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