坐月子 - 孕宝通

二胎妈妈学芈月搞定大宝情绪

最近大热的《芈月传》里，芈月怀了义渠君的孩子。面对母后突如其来的怀孕，儿子嬴稷无法释怀，在门外长跪不起。老实说，嬴稷的表现真是当今面临父母生二胎的“大宝们”的真实写照啊：生二胎？本宝宝不接受！于是芈月亲自下厨，为儿子做了最爱吃的清粥点心。见老妈对自己依然温柔慈爱，嬴稷果然消了气，给她发了准生证。

坐月子
2024-09-13
70

襁褓包裹方法蜡烛包PK见风月

在产房，经常会遇到产妇和家属之间争吵，最常见的就是年轻一代和老辈人在护理孩子上的分歧，而这种分歧最早从襁褓的包裹方法上就开始了。这不，一大早就听见一个妈咪和她婆婆在争论。原因很简单，天气凉了，老人怕新生儿冻着，要给宝宝裹“蜡烛包”，可是产妇不干，非要给宝宝使用新兴的“见风月”包裹法。

坐月子
2024-09-13
63

南方降温月子保暖措施来扫盲

下雪啦！下雨啦！降温啦！对于刚生产完的南方新妈咪来说，产后重要的事儿就是月子保暖知识扫盲。面对不同于往念的气候，你的保暖措施准备好了吗？

坐月子
2024-09-13
67

老爸要主动赶跑月子妈妈抑郁

预防产后抑郁的关键时间点就是月子期间，都说女人是十个月的皇后，产后的身体变化、心理落差等正是表现最集中的时候，这个时候如果强加以预防，就能够让产后抑郁远离。

坐月子
2024-09-13
69

月子减肥教你自制营养水果餐

生了娃，新妈咪看了看身上的赘肉，开始了辛苦而漫长的减肥过程。月子里还有喂宝宝，饭少吃可是行不通的，那就来从水果身上下功夫吧。好吃有营养的水果，还能帮你减肥恢复完美身姿，you know，月子减肥豪华水果餐里哪些水果登台了吗？

坐月子
2024-09-13
62

想要啪啪啪新爸爸应该这样做

对于很多妈妈来说，生完孩子，母爱是爆棚了，但对夫妻间啪啪啪这样的事情，却是兴趣大减。很多新爸爸也表示，生完孩子后是回不去的二人世界，回不去的热恋生活……我知道老婆生孩子很辛苦，需要呵护，但是别怪我总是精虫上脑，只啪啪啪，面对老婆的长时间冷落，我该肿么办？

坐月子
2024-09-13
73

产后第一天新妈科学应对不适

十月怀胎，一朝分娩。孩子生下来了，可是接踵而来的身体状况让新妈妈们有些措手不及，为什么生完了肚子还在痛？怎么有点发烧的迹象？产后第一天，我们的身体到底有哪些变化？同时，又有什么应对方法来缓解不适呢？

坐月子
2024-09-13
70

月子科学可别再迷信不刷牙了

有一种坐月子习俗是：产后坐月子，新妈妈不能刷牙。你是否就这样照着做了？或者准备这样“听话”？虽然我们常说“多听老人言”但，这个“言”也得是真有科学依据的才可以啊。牙齿在任何时候都需要我们精心的呵护，不然造成的结果就是各种口腔问题袭来，若你遵守了规矩，口腔却不健康了，岂不是得不偿失？！

坐月子
2024-09-13
64

快瞧瞧宝宝出生后的聪明表现

你以为新生的宝宝啥都不懂，可却被事实打了脸。细心观察才发现，宝宝会做出一些让我们吃惊的事情，刚出生时宝宝哪些串“稀奇古怪”的小动作你注意了吗？模仿妈妈吐舌头的表情，喜欢捣弄小东西，嗅觉灵敏。猴赛雷，宝宝的聪明程度绝对超乎想象。快来看看家里的小屁孩出生时有木有哪些聪明的预兆吧。

坐月子
2024-09-13
64

想吃不能吃坐月子学会管住嘴

刚生完孩子你就想开始毫无顾忌的大吃特吃？可别闹，月子期间是产后身体恢复的重要时期，这时候的饮食依然有很多禁忌需要你注意，即便你胃口再好，不该吃的食物还是不要吃，为了身体快速恢复和更好的哺育宝宝，产后饮食一定要管住嘴哦！

坐月子
2024-09-13
65

月子里喝鸡汤这些讲究你可懂

生完宝宝，新妈妈们就开始进补之旅，婆婆必定备好了一碗浓香的鸡汤，既能补身体，还能催奶。说到喝鸡汤，你知道月子喝鸡汤都有哪些讲究吗？不懂别乱喝哦，先来看看这些必知“鸡汤文”吧。

坐月子
2024-09-13
61

做个聪明女人不要这样坐月子

聪明的女人懂得在什么阶段干什么事儿，聪明的女人懂得摈弃老旧习俗科学生活，聪明的女人不会人云亦云听到什么就相信什么，聪明的女人懂得用正确的方法呵护自己的身体，聪明的女人不会这样坐月子：不洗头洗澡，吃很多鸡蛋，喝很多红糖水、不下床不吃水果……

坐月子
2024-09-13
67

营养适量月子吃鸡蛋正确方式

早在我们的父辈起，新妈妈们坐月子就是除了吃鸡蛋还是吃鸡蛋，每天一二十个的鸡蛋量着实吓死人。他们当时信奉的是鸡蛋营养高，月子里多吃鸡蛋很补身体，对产妇身体恢复好，但事实真的是这样子吗？

坐月子
2024-09-13
64

走开困恼新妈咪的烦人后遗症

怀孕时，虽说有诸多的不便和难题，但为了宝宝，准妈坚持了下来。本以为生产过后，自己会多少轻松起来，恢复以前的快乐无忧，却万万没想到，产后仍被一些恼人的症状纠缠着，新妈咪表示心好累，肿么办呢？

坐月子
2024-09-13
71

哺乳期乳房保养文胸选对了么

哺乳期是关键期，这个时间段乳房不仅需要给给宝宝喂养乳汁，还需要保持以往的美观，所以乳房的日常护理与保养是非常关键的。新妈妈在宝宝出生后的一周左右，乳房会变大变得肿胀，以往用的文胸基本都不能使用了。因此，新妈妈要选择合适的哺乳型文胸。

坐月子
2024-09-13
67

成为A4腰辣妈月子减肥看你的

秀身材又有新玩法，马甲线、人鱼线、反手摸肚脐、锁骨放硬币已经out了，A4腰开始盛行。如今春分刚过，正是减肥的黄金季，而很多坐月子的新妈妈们还在为肚子上得赘肉烦恼。别急！抓住时机，成为A4腰辣妈，重获火辣身材这都不是事。

坐月子
2024-09-13
59

当妈了又怎样生活不要太粗糙

当妈后的生活是怎样的？朋友圈里天天晒幸福的似乎永远和自己过的不一样，差距不是一般的大。同样是当妈的，差距怎么这么大!看着别人的当妈上火，时常觉得自己过得太粗糙太惨!

坐月子
2024-09-13
74

产后保养表情包助你紧致皮肤

终于卸货完成，疏于保养的皮肤要赶快收拾起来，虽然月子期间新妈咪基本也很少用保养品，但是一些帮助脸部皮肤恢复活力的小动作还是可以及时做一做的哦！

坐月子
2024-09-13
67

美味诱惑哺乳期妈妈优雅忌口

很多哺乳期妈妈都会本着"一切为了宝宝好"的理念，放弃很多美味，聚会只能看着别人喝咖啡，聚餐只能望着美酒兴叹，孩子都生了，为什么这些还是不能沾？本宝宝不服，求解惑！在哺乳期，食物多样、均衡营养非常重要，盲目地不吃某些食物，可能会有营养不良的风险。除了少数需要注意的地方，家人能吃的，你也能吃。

坐月子
2024-09-13
68

阴道松弛凯格尔运动找回性福

正常宝宝头部的直径约有10厘米，而正常阴道直径为2.5厘米，因此生产时，阴道必然要经过扩张才能生出宝宝，所以造成了产伤，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性下降，就会造成阴道松弛以及尿失禁、尿漏等情况。性福、形象具受影响，怎么破？

坐月子
2024-09-13
67

热门标签

食谱推荐

孕妇手册

产后手册

育儿宝典

关注我们

微信公众号