说起测宝宝是否缺锌缺钙，很多妈妈会第一时间想到去医院做微量元素测试。然而最近有网友向小编反映，网上有一种家用快速自测钙锌等微量元素的试纸，号称“不用抽血，只用几滴晨尿，15秒就能测试出孩子是否缺锌缺钙，准确率为98%以上”。
去医院做微量元素测试，挂号、排队、抽血、等结果，花钱花时间又操心。相比之下，用试纸测试微量元素的方法确实省心很多，但用尿液查宝宝微量元素，真的靠谱吗?
据该产品的说明书介绍，这种检测试剂主要通过尿液中钙锌含量的体外半定量测定，为人体钙锌营养水平提供辅助诊断。使用方法则是用晨尿滴入试管看溶液反应来断定，若溶液呈现蓝色就表示缺钙，呈红色或紫红色表示不缺钙。
操作步骤示意图
用晨尿检测人体内钙锌的含量准确性不高
微量元素在人体内分布是不均匀的，据《广东微量元素科学》期刊资料显示：人体中99%的钙以骨盐(羟磷灰石结晶)形式存在于骨骼和牙齿的釉质中,只有1%左右的钙分布于各种软组织和体液中，在软组织中的含量原本就极少，如果通过代谢渠道获得的尿液来检测，尿液酸碱度、浓缩度等都可能影响微量元素的准确性。
另外，微量元素的检测结果本身就是动态的，影响微量元素测定结果的因素非常多，比如被检测者近一两天的饮食状况、检测的设备、环境，操作人员水平等，都会影响到最后的检测结果。简单地用尿液检测来得出孩子缺钙、缺锌或高钙、高锌的结论，显然不科学的。
用户体验：对照色谱难看出结果
要知道这种东西好不好用，还是得问问用过的人。小编辗转联系到了QQ实验员铄铄妈。铄铄妈说，她按照说明书，把铄铄晨尿滴入测试管，尿液颜色发生了变化!“郁闷的是，试管颜色跟参照色块对不上!”铄铄妈说，因为颜色对不上，还是不知道铄铄到底缺不缺钙。
从理论、实践上看都不可信，那么听听专家怎么说吧。
专家说法：没听说过!
据青岛市立医院检验科的宋主任的说法，在医院检测人体微量元素，是借助微量元素检测仪检测血液的方法，因为血液中的微量元素含量稳定，而尿液随着饮水量和运动量的变化而发生变化，不够稳定，对这种试管的检测结果不便评价。
由此看来，想简单用尿液来判断孩子是否缺钙缺锌，准确度有待斟酌。那么其他几项检测钙锌微量元素含量的方法又有何优劣势呢？
| 宝宝钙锌微量元素测试方法 | ||||||
| 方式 | 优势 | 劣势 | 点评 | |||
| 血液 | 血液中钙的含量较稳定，检测结果相对稳定 | 易污染，造成交叉感染，采样不方便，受饮食、疾病方面的影响较大，局限在医院检查，成本高 | 需空腹3小时～4小时以提高血液中各种成分的稳定性，被公认为比较科学 | |||
| 头发 | 易于取样及保存,可反映过去几个星期至几个月内微量元素营养状况 | 受个人头发清洁程度、发质、个体生长发育程度和环境污染等多种因素影响，局限在医院检查，成本高 | 也属于医院常规检测方法之一，但检测前须先做好清洁工作 | |||
| 尿液 | 便捷、安全、无创伤、成本低，在家庭可随时检测 | 尿液中成分复杂，会因喝水或运动量变化而变化，稳定性不够 | 准确度有待斟酌 | |||
| 指甲 | 多在药店免费检测，取样方便 | 没有列入卫生系统的检测方法，卫生程度有待质疑 | 多数为保健品厂家用来促销用，可信度最差 | |||
| 制表：宝宝通 | ||||||
目前，正规医院普遍是通过血液检查钙的含量，因为只有血液才能显示人体的即时状态，测量的结果也是最准确的。但血钙数值也只能作为诊断疾病的辅助参考。那么究竟怎么才能准确判断孩子是否缺钙缺锌呢？
湖北省武汉市儿童医院内科主治医师董海峰介绍，判断孩子是否缺钙时还要考虑诸多临床症状，如夜间爱哭吵、多汗、睡眠不好、枕秃、肋骨外翻等，同时也要排除宝宝这些症状和父母的照料、饮食有没有直接联系。如果宝宝没有得到很好的照顾，血钙值又低于标准，同时出现以上症状，才能诊断孩子缺钙。同样道理也适用于判断其他微量元素。
长沙市妇幼保健院医学检验科主任焦巍建议，学龄前的小孩每半年可去正规医院检测一次微量元素。发现指标出现不正常，可通过食疗和药物进行调理。六个月开始应格外注意是否缺铁，很多血红蛋白正常但储存铁不足，这样也会导致神经细胞受损，影响听力及将来的学习能力。
