宝宝吃得好，才能说得好
人们常说“吃奶的力气”，指的是吃奶时要用力气。殊不知，说话更要用力气，那么这种力气来自何处呢？它来自口腔肌肉的运动，而这种运动与孩子的饮食休戚相关。
婴儿哇哇落地后，大多数孩子即会吸吮乳汁，随着年龄的增长，食物的性质渐渐从流质转向半流质、糊状和固体食物。现在许多父母已经知道正常婴儿大约在4～6个时需要加米粉了，6个月左右能吃泥状食品了，10个月左右能吃切细的食品了，1岁左右能吃烂饭了，2岁左右和成人可以吃一样的饭菜了。但是，在进食的发展过程中，以上的规律却难于执行，有的迟迟不加辅助食品，有的只是加一点点，还有的加了又倒退，仍旧以奶为主。父母将此现象冠之以“奶痨”，实际上是吃得不好。因为这种不科学的喂养，使孩子口腔肌肉无力，运动不协调，进食中容易出现吃饭慢，不肯吃粗糙食品，甚至恶心或呕吐的现象。
由于吃得不好，也影响了说话，因为说话时，需要有力的口腔肌肉运动与呼吸的协调配合，以达到发音的准确和清晰，如果孩子平时吃饭少，吃固体食物不咀嚼，非但口腔肌肉无力，而且口唇和舌头的运动不灵活，发声不响亮，发音不准确，例如，把“公公”说成“东东”，“头发太长”说成“头发盖缸”等等，以至于孩子的话会令人听不懂，久而久之，使孩子难以和同伴交流，影响社会交往能力的发展，为此，还需要到医院进行构音治疗。
所以，要使孩子说话好，必须先使孩子吃得好，所谓吃得好，即会吃硬的东西，能很好地咀嚼，什么食品都吃，只有这样，才会小嘴说话口齿清晰，发声响亮，表达头头是道。
