对于女性而言，阴道是月经的必经之处，新生命也要通过这里降临到人间，所以其重要性可想而知。阴道干涩是女性生活中会出现的常见症状，通常阴道干涩出现在绝经后的女性身上，但也有很多因素会导致正常年轻育龄期女性出现阴道干涩的症状。长期的阴道干涩会让女性出现性冷淡、同房障碍等问题。那么，有哪些因素会导致女性阴道干涩呢?女性应该怎么解决阴道干涩的问题呢?
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1. 绝经后的女性易私处干涩
女性的绝经是女性生命周期里的一个正常现象，随着年龄的增长，女性的卵巢功能衰竭，雌激素水平逐渐下降，月经也会逐渐停止。一般来说，女性的阴道是需要保持一定湿润度的，绝经后的女性由于雌激素水平下降，分泌至阴道内的液体减少，阴道就会出现干涩现象。大部分因绝经而阴道干涩的情况是无法逆转的，这会使女性厌恶同房，拒绝性生活。
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2. 压力也会让私处干涩
现代生活的进步与高速发展给人们带来便利的同时也在给人们带来压力。快节奏的生活、疫情的影响、内卷的竞争、人际关系处理不妥当等等，这些因素都会影响到女性的心理健康，进而也给身体带来不好的影响。相比男性来说，女性更容易敏感，情绪波动也会更大，很容易积压一些负面情绪，增加了患抑郁症的风险。而焦虑、抑郁、紧张等情绪更容易造成内分泌失调，影响到雌激素水平，导致女性阴道干涩。
3. 哺乳期的女性受私处干涩的影响
对于处在哺乳期的女性，由于需要母乳喂养宝宝，身体处在很娇弱的状态，没有完全恢复，卵巢暂时还不能进行正常的工作运作。哺乳期的女性体内的催乳素水平升高，使性激素和孕激素水平都会大幅度快速地下降，导致阴道黏膜变薄，流经阴道的分泌物减少，血液循环变慢，润滑程度下降，阴道就会变得脆弱干燥。
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4. 其他因素
导致女性阴道干涩的原因还有以下几点：
(1) 过度清洁：当阴道出现干涩现象时，不少女性会以为是阴道“变脏了”，经常反复冲洗阴道，这样的“补水”方式是错误的，过度清洁会导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
(2) 避孕药的使用：女性频繁使用避孕药会导致避孕药中含有的孕酮对体内的激素水平造成影响，内分泌系统失调而导致阴道干涩。
(3) 食物摄入不均衡：当女性摄入食物不均衡时，特别是维生素b2摄取量不足时，人体易出现炎症，女性很容易出现因阴道炎而阴道干涩。
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5. 解决方法
(1) 针对雌激素水平下降的女性，可以选择阴道局部应用雌激素治疗，能够增加阴道血流、阴道弹性及润滑性，缓解阴道干涩带来的同房不适等问题[1]。但是也要注意并不是所有的女性都适合用这个方法，女性应在医生的指导下进行治疗。
(2) 调整心态和积极运动。健康的饮食、 规律的睡眠和适当的运动对人的身体和心理都能起到积极的作用。当感到压力大时及时缓解压力，可以听听音乐放松一下，适度的给自己娱乐休息的时间，保持乐观积极的心态。
(3) 不要随意使用清洁力度大的产品来清洗阴道。日常生活中，女性的贴身内衣内裤选用优质面料的，勤换内衣内裤，保持私处干净。当出现妇科疾病时及时寻求医生的帮助。减少避孕药的服用，避孕最好选用其他措施。
(4) 使用阴道保湿栓剂或保湿霜，对阴道干涩有明显的改善作用。有学者进行研究，让100名绝经后有阴道干涩的女性每日涂抹阴道保湿剂2.5g持续 1 周，然后2次/周，持续 11 周，结果显示阴道保湿剂可显著缓解阴道干涩和其他症状，使用也较为安全[2]。
产品选择时，可以选择Vagisan蕙兰滋润保湿栓剂。它使用独特盖伦制剂的Cremolum®技术，可随体温融化，从阴道吸收水分，并在阴道形成光滑的舒缓乳霜。使用时无需用辅助助推器，减少清洁不当造成的细菌滋生，更方便女性使用。
Vagisan蕙兰滋润保湿栓剂不添加任何激素，安全有效。它能舒缓阴道肌肤，保持柔润，也就缓解了阴道的干涩问题。对于那些绝经期及之后产生的雌激素缺乏症状的女性或处在哺乳期荷尔蒙波动变化较大的妈妈来说，Vagisan蕙兰滋润保湿栓剂能够帮助改善阴道干涩，维护女性私处的健康。（购买时请认准唯一官方渠道——Vagisan蕙兰天猫国际海外旗舰店）
参考资料：
[1] Lo Ss, Kok WM. Sexuality of Chinese women around menopause. Ma-turitas, 2013 ,74(2) :190- 195.
[2] Morali G ,Poltti F, Metelitsa EN,et al. Open, non -controlled clinical studies to assess the efficacy and safety of a medical device in form of gel topically and intravaginally used in postmenopausal women with genital atropHy[J]. Arzneimittelforschung ,2006,56(3) :230- -238.
