产后同房是新爸与新妈恢复正常性生活的一部分,也是人性所需。不过,对于剖腹产的新妈,新爸可能更需要小心谨慎并且时刻要顾及到新妈身体状况。好了,就不啰嗦了,往下看就知道了。
剖腹产的恢复速度比顺产慢很多。关于产后多久可以同房,有些人认为只要恶露排尽即可进行。但建议,最好等到产后42天以后再恢复性生活。
1、如果新妈的会阴部位很敏感,使用润滑剂很有帮助,也对很多妈妈在这一时期经历的阴道干涩有缓解作用。
2、新妈第一次觉得有“性趣”的时候,不一定就要同房。一开始可以考虑只是拥抱,这也许更容易做到,然后再逐渐适应有性意味的抚摸。
3、当开始时,选择一个不会太压迫新妈敏感的部位的姿势。
4、如果疲惫是新妈最大的问题,试着在宝宝白天小睡的时候同房,这个时候新妈就不会因为太累而无法投入了。
5、恢复阴道肌肉的弹性可以做骨盆底肌肉练习,参加一些产后健身班,有助于恢复体形,增加新妈的自信心。
6、均衡饮食,多喝水,只要可以,随时休息。照料刚出生的宝宝是很累人的。要想还有精力做别的事情,新妈得好好照顾自己。
剖腹产后多久可以同房最终取决于身体的恢复状况,如果身体尚未康复就贸贸然地进行一场“激烈的爱”。不仅会损害产后女性的健康,更很有可能会造成同房阴影,影响之后的夫妻生活。
众所周知,产后同房时避孕是必须的,那么,针对不同类型的新妈妈,产后避孕的最佳方式也有不同。那么,对于剖腹产的新妈妈而言,什么样的避孕方式最好?
剖腹产后未哺乳者体内雌激素和孕激素水平大多会在2个月内接近或恢复正常,并开始行经和排卵;哺乳者的前述激素水平恢复较慢,但仍有可能在生育5个月后,不行经而受孕。所以,剖腹产者一般应于产后2个月开始避孕。
由于剖腹产对子宫肌壁有较大损伤,不可能像自然分娩者于产后23月安放节育环,一步到位进行避孕。其避孕方法因人而异,因时而异;产后不哺乳者,可选用0号或2号短效口服避孕药,也可选择使用避孕套避孕。
从产后2月起,至产后10月,子宫肌壁上的术后瘢痕基本软化,再安放节育环,确保避孕效果。结果经医生检查,仍不能安放节育环,又感到使用口服避孕药及使用避孕套不方便者,可改用“皮埋”方法避孕。产后哺乳者,不能使用口服避孕药的方法避孕。因为,药中的激素会严重影响母乳的质量与数量,危害婴儿健康。此类妇女这阶段最佳避孕法是使用避孕套,至(不少于10个月)哺乳停止,再安放节育环或“皮埋”避孕。
剖腹产者在选用服口服避孕药或避孕套避孕,过渡一定时期后,大多会改用安放节育环避孕。但是,放环后并非万事大吉。放环应选择稳固性较高、避孕作用较为肯定的铜质T形环或铜质花状环为佳。并且,在放环半年内,每月一次B超查环。若出现掉环或带环受孕,原则上不宜再放环,应改用其他方法避孕。