宝宝出生后，新妈妈终于可以告别“禁欲”的生活，和丈夫共享鱼水之欢了。但是，很多新妈咪由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方式，常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕，最后只能到医院流产。由于产后女性的生殖器官还未恢复到正常状态，而做了剖腹产的新妈咪子宫还有伤口，人工流产的时候很容易发生损伤。这样，对新妈咪的身体损害很大，甚至还会危及生命。小编强烈建议，产后，新妈咪选择最佳的避孕手段是非常必要的。
1.体外射精
优点： 在正常性生活时，当男方进入高潮，即将射精的瞬间，把阴茎抽出将精液排在女性阴道之外，以达到避孕的目的。这种方法除需要一块毛巾或一叠卫生纸接纳精液外，不再需要其它任何物品，因此，只需人为控制，既经济又简便。
缺点： 这种方法极不安全，因为当男性感到要射精时，已经有一小部分精子流出来了。经常使用这种方法还会影响性生活的和谐。
2. 男用避孕套
优点： 可直接在药店柜台购买。在性生活时，男性使用避孕套可以防止细菌被引入阴道，还有预防性病的作用。
缺点： 男性避孕套可能会出现裂缝或者滑落;含有杀精子剂的避孕套还可能刺激阴道。并且必须是在男性愿意使用的情况下，才能起到避孕作用。
3.避孕药
优点：口服避孕药在西方是最受女性青睐的一种避孕方式。它不仅是一种可以随时恢复生育能力的避孕方式，而且效果稳定，并能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适。最新研究表明，口服避孕药还能够减少患卵巢癌的几率。
缺点：对于在哺乳期的妈妈来说，由于多数的避孕药都含有雌激素，会改变乳汁的成分，影响宝宝的发育，所以不宜服用。
4.子宫内节育器
优点：这种方式是指医生在女性子宫内安置一个塑料或者铜的节育器，这种节育器可以提供方便、长期的避孕效果。一旦取出来，又可使女性恢复生育能力。此外，目前还有一种黄体酮节育器，可恒定缓慢释放黄体酮，产生长效避孕作用，每个节育器可使用1年，并且有缓解月经痛以及减少月经血量的效果。
缺点：安置节育器可能会感觉到轻微不适。铜制的节育器，还可能导致某些女性大出血或者月经痛。而且，该方式无法预防性病，已经患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。
5.避孕隔膜
优点：这是一种简单易行的避孕方法，能够迅速让女性恢复生育能力，而不需改变荷尔蒙的分泌状态。在使用前，女性要到医生那里去定制适合自己子宫颈直径的避孕膈膜，之后，可以自己按照需要放入或取出隔膜。这种方法可阻止精子进入子宫颈，在它的底部还涂有杀精剂，能够杀死任何接触到它的精子。一旦放入后，效果可长达6 小时。
缺点：由于许多女性不会正确使用避孕膈膜，因此失败率相对较高。女性在生育后，因子宫颈直径的变化，在开始性生活之前，要重新定制新的避孕膈膜，在放入隔膜时可能会感觉到不方便或较困难。而且，避孕膈膜的使用还有可能导致膀胱感染。
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