顺产感悟 分娩需要满满正能量

  怀孕后的准妈咪都会或多或少的看过一些分娩故事,相信看的最多的就是什么“惊险”“痛足X小时”“侧切”等等。但其实,我想告诉大家的是,分娩没有那么可怕,或者说当时对你来说不会那么可怕。我们需要正能量来增加自己的信心和勇气,当你无所畏惧,什么也都是浮云。


一、正能量分娩经历,让我大受鼓舞

  临产前,我突然有点怕生孩子那一刻的到来,真的是因为对分娩之痛的恐惧。生孩子到底有多痛?

  为此,我问了一些同事,有的说很痛,生很久,搞得我非常紧张,但后来也有很多同事跟我说:生孩子肯定是痛的,但是没听说周围谁痛死了,那既然死不了,有什么好怕的,她的话让我淡定了好多。

  后来,我开始看大家的分娩经历,专挑标题写着生得很快的,顺产的之类来看,这些往往会让我受到鼓舞,变得越来越不怕。这也是为什么我要来分享经验给大家的原因,希望即将生宝宝的准妈妈们,不要害怕,其实生孩子真的没什么,是个很幸福的过程。

二、分娩时,每个人的痛感不同

  记得当天是大概凌晨2点多,我突然觉得肚子疼,就像拉肚子的感觉。之前看到网上很多人说,因为假宫缩跑到医院又被医生赶回家之类的事情,我就很淡定的觉得我应该不会要生了,虽然也还是会有一阵阵的疼痛,但是还是逼自己赶紧休息睡觉。


  等到大概6点半的时候,突然我感觉有羊水渗出来,但很少,老公说还是去医院吧。路上倒时开始剧烈的疼痛了,到医院一度不能行走,医生一检查,说已经开三指了。我问医生,不是说开二指都很难吗,我还没疼多久啊?医生说,说明你很能忍。但,其实真的并没有那么的不可忍受啊……

  就这样,我被直接推到了产房,那个时候的宫缩,感觉已经是不间断的了,就是一直疼。这里真要强烈强烈的告诉各位准妈妈,我是没有学任何呼吸法的,我觉得疼起来哪里还记得住啊,但当你进到产房,医生会告诉你该怎么做,一定要听医生的,千万不要乱喊乱叫。

  ·侧切的疼,也许更多的是你的心理作用

  我按照医生的要求,一直用力,自我感觉好像过了好久好久,之后医生就说,要打麻药侧剪,当时根本不会像怀孕的时候害怕侧切什么的,只是想着怎么能快点把宝宝生出来。侧切之后,我大概就用了两三次力气,突然觉得一个滑滑的东西出来了,就这样,我的女儿顺利的出生了!

  缝针的时候,我要求医生给我再打一针麻醉,因为我之前看过大家的分享,说缝针很痛,让我很有阴影。结果医生说,已经打过了,没必要再打,就开始缝针了。第一针下去的时候,我可以说是哀嚎了一声,不过,现在觉得那时候,我是心理问题多过生理感觉,第一针之后,就觉得不痛了,其实真的并没有很疼。

三、过来人支招:助你顺产的“六字箴言”

  也许你会觉得我的生产经历有点太快了,但是顺利的生产就是这样,中间我也省略了许多待产时的过程,主要是要传达出一种“不要害怕顺产”“生产没什么大不了的”的思想。最后呢,根据我自己的经验,给各位准妈咪们一些有助于顺产的经验:


  1、睡

  快生产前一定要好好睡觉。对孕妈咪来说,睡好尤其重要,睡的好,人才能养足力气,睡不着也要闭目养神,生产是项体力活,没劲儿可不行。孕妈咪能睡能养神,胎儿也能跟着睡,孕妈心情安稳,腹中才宽舒,胎儿也易于转动。

  2、忍痛

  一定要忍着痛,古人说,痛到极熟,自然易生。生产痛是女人的一关,这是女人的与生俱来的使命,必经的一个过程。但此时肉体的痛与生育后见到宝宝的快乐相比,就微不足道了。

  3、慢临盆

  慢临产的意思就是不要着急用力。胎儿在腹中会自动转身用力,这时孕妈咪用力不仅帮不上忙,用力太早反而会帮倒忙。所以一定等孩子逼到产门,自己腰腹重坠异常、目中金花爆溅时,方可用力。

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