虽然怀孕让我身体不适,但是老公的爱,让我觉得自己不孤单。我们是两个人在怀孕,两个人在承担孕期的所有不适。
身为吃货的我在孕早期真是受尽了折磨,不光早上起来那会,几乎成天的恶心,以前爱吃的现在也吃不下了,心情真的是一下子down到极点!难为了圆白菜和包芯生菜都分不清的老公,居然特别为我准备了一套孕期对抗孕吐的食谱。
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面包干、烤馍片、饼干等碳水化合物含量多的食物对应对孕吐和恶心有很好的作用,所以每天他都变着法子的给我做,让偶感动的一塌糊涂~~~
食谱1:土司+豆浆
自己烤的白吐司切片可以切厚一些,将中间部分切下,里面卧蛋煎熟,放入香肠,再盖上切下的那部分吐司,翻面浇些蛋液煎熟即可。配菜有抱子甘蓝、芦笋和圣女果,还有新摘的枸杞,喝红豆紫米浆,营养超级全面!
食谱2: 酥酥的芝麻烧饼,青椒炒蛋,喝红薯玉米面粥
我个人是很喜欢吃老北京的烧饼,配上青椒鸡蛋清爽可口哦,再来一晚小米粥,中午感觉棒棒哒!
食谱3:热热的烤红薯,干锅菜花,喝热热的花生小米栗子浆。
烤红薯之前不怎么喜欢吃,怀孕之后有次上街看到有卖的,反倒想吃了,于是,老公就隔段时间给我买一次,配上小菜和粥,一顿饭吃得欢喜有健康。并且,根据老公的食谱我孕期基本就没重多少,都长给宝宝了。
怀孕之后,老公不仅变身成了做饭达人,更是对我的照顾无微不至。孕期之后,即便之前身体再好的人也会出现很多辛苦,比如,腰酸背痛腿抽筋、心情郁闷加烦躁、没有安全感等等。但是因为老公的贴心照顾,我的孕期充满了幸福。
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小肚渐渐突起,到了孕期的四个月,老公就不让我开车, 每次都接送我上下班,看他早上6点多爬起来送我,很心疼,让他多睡会儿,他说睡不着了。从他那疲惫的双眼我心里明白了,多么善意的谎言。
因为不喜欢喝孕妇奶粉,老公常常沏好端给我。他沏的,我就爽快的喝了,多半是感动的原因。
进入26周后,身体缺钙常常半夜腿抽筋,每次都是老公帮我拉腿, 还安慰我:“宝贝,放轻松。”还常提醒我:“如果我没醒,你就叫醒我哦。”
老公和我都是喜欢玩儿的人, 旅游、唱歌、看电影等丰富多彩的。但是怀孕后,好几次单位组织活动,他都没去,原因是要陪我。有一次,我看他很想去又拒绝了朋友挺心疼他的,就让他去。他居然说:“算了,我喜欢陪着你。”
邻居们都说老公是准爸爸的楷模,我自己自然很高兴。很多人怀孕后脾气会变得暴躁,我却变得比原来更好了,老公说我越来越象个小孩子,越来越可爱了。而我只想说:这些改变都因为他的爱。我希望,甚至我相信:将来的宝宝也一定是一个健康、开朗且如他一般温暖的人儿。
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