“屁股大的女性好生养”,这句话也貌似有一定的道理。有些人的屁股大,相应骨盆也更大,而骨盆大孕妈,与骨盆小的孕妈相比生孩子确实要容易些。但是,屁股大的女性并不等于骨盆大,因为影响孕妈“好生养”还要看胎儿大小、位置等因素。
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屁股大并不代表好生养
产前检查中很重要的一项是测量骨盆直径,以决定孕妈妈分娩方式。骨盆在结构上有两个直径,前后径短,左右径宽的利于胎儿通过,可以自然生产,如果天生骨盆窄小,前后径长、左右径窄,胎儿就不易娩出,可选择剖腹产。
因此,虽然骨盆的大小对生育没有直接的影响,但正直“端庄”的完美骨盆的确有利于顺产分娩。
怀孕早期,孕妈妈就应该尽力打造骨盆营养。骨盆的成分无非是骨质而已,骨质要强硬,骨盆也就更不易损伤,所以一些增加骨质的食物就列入健康骨盆的名单了。
加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等中的钙及硒、镁、锌、铁等微量元素较丰富,平时不妨多吃一些。当然,孕妈妈们也别忘了多晒晒太阳,使阳光中的紫外线照射皮肤形成维生素D,可促进人体对钙的吸收并坚骨与壮骨。
骨盆大才能好生养
骨盆的大小及形状对分娩的难、易影响很大,它与子宫收缩力及胎儿构成了分娩的三要素。正常的骨盆,如宫缩及胎儿无异常情况出现,那么胎儿就很容易分娩出来。但是明显狭窄的骨盆,胎儿根本不能正常分娩出来。相对狭窄的骨盆,常常需要决定于胎儿及宫缩情况。
在解剖上,女性骨盆如果是宽而浅的话,就利于胎儿通过。但并非所有孕妈妈骨盆的形状均如此。有的孕妈妈骨盆深而窄,骨盆前后径相对长,而横径相对较短,胎儿就不易分娩出来。
有的孕妈妈骨盆呈偏平状,入口前后径很短,胎儿就不能通过骨盆人口。但有的骨盆入口正常,中、下平面越来越窄,称为漏斗骨盆,那么就会造成难产。
某些情况下,由于骨及关节病变,也可造成孕妈妈骨盆形状的异常。如果因缺钙引起的佝偻病(骨软化症),它可以造成骨盆严重变形,骨盆变得十分小,胎儿根本不能从顺产分娩。如果孕妈妈有外伤造成骨盆骨折,这些情况都可能造成分娩时难产。
除非有明显的畸形,我们一般不能只从外形就准确地判断骨盆的大小。因此孕妈妈怀孕后一定要做产前检查,实际测量骨盆的大小,必要时还需用X线来准确地测量骨盆的情况。
屁股大可能是脂肪多
屁股大就是骨盆比较大,所以好生。而事实上,好生养与否,是要看骨盆内的宽度及斜度,骨盆的出口要比较宽,这些从外观上都看不出来,屁股比较大或下半身比较大的人,有些并不是骨盆大,反而只是因身体的脂肪比较多,因此更容易造成高比例的妊娠高血压、难产、胎儿体重过重等原因。
一般人所说的屁股大,通常只指肉眼看到的外在臀部大小。臀部所包覆的有骨盆的骨组织和软组织;骨组织是我们常说的骨架,而软组织就是脂肪。所以屁股大,是跟生产时胎儿产出必经的通道,即骨盆出入口大有关。如果孕妈妈臀部脂肪肥厚,小编提醒孕妈妈那对顺产分娩非但没有任何帮助,甚至有负面影响。
所以,并不是屁股或下半身大的人就一定好生、会顺产。屁股大的女人也许只是脂肪比较多。
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如何测量自己的骨盆
除了对生产不具任何意义的目测法外,测量骨盆目前以利用仪器检查及医师触诊为主。如果孕妈要自己进行骨盆测量,最好准备一般采用专门的卡尺进行外测量。如果几次外测量不正常的话,孕妈妈可以进行内测量,以确定正确的分娩方法。
骨盆是人体骨性的环状结构;由荐骨、尾骨、两块无名骨(含髂骨、坐骨和耻骨)组合而成。
孕妈妈们想知道自己的骨盆到底有多大,也可以“自摸”量一量:双手以叉腰的姿势向下,在身体两侧可以摸到有些圆弧状的骨就是“髂骨”,顺势往下到一般人俗称尾椎的地方就是”尾骨”,而腰部以下尾椎以上这段就是“荐骨”。
然后在私处上方摸到的是“耻骨”,最后坐下,当我们坐的时候尾椎感觉到突出的骨头就是“坐骨”。以上所触摸的这些部位,大概就是整个骨盆的范围了。
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