如何提升儿童的情商

  你有留意过你家孩子的情商吗?

  妈妈:儿啊,你样子怎么这么丑啊?你是我和你爸亲生的吗?

  熊娃(一本正经):没办法啊!一只眼睛像帅哥爸,一只眼睛像美女娘,能不丑吗?

  看完上面的对话,我觉得这个熊娃的情商无敌了。

  到底怎样才算是高情商呢?

  其实很多家长也没有明确的认识,只是想当然地认为,“能说会道”“嘴皮子溜”“吃得开”就算是情商高。

  但实际上,情商没有这么片面,它最常用的全名是“情绪商数”,更倾向于衡量一个人的情绪管理能力,也可以理解为:调节自己的精神状态,并与人和睦相处的能力。它包括独立性、同理心、责任心、自信心、自律等好多方面。

  真正的高情商,更像是由内而外散发出的修为、涵养。

  这样的人,有良好的心理自愈能力,虽然也会因为学习、生活的琐事而或喜或悲,但也总能及时自我调整,不在怨天尤人的悲观情绪里消磨自己,尽快投入到新的生活中。

  跟这样的人在一起,你会感觉很舒服、很轻松。即便你们并不是交往多年的老友,但你总感觉他很亲切,能尊重你、理解你。而嘴皮子利索、爱抖小机灵、总能在聊天中占点便宜,这最多叫为人处世的圆滑,跟真正的情商不算一回事。所以,家长们在培养孩子情商时,方向可不要错了。

  怎么分辨孩子情商的高低呢

  儿童心理学家Jeffrey Bernstein曾经有过对儿童低情商的一些总结,其中比较突出的是下面6种孩子,如果发现你家孩子有多个以上的表现,父母们该反省了:

  1.窝里横

  小宝在别的小朋友眼里是个胆小的孩子,经常被别人欺负。有一次拿棒棒糖在外面正要吃,被一个野蛮的小男孩打了,小宝立即将手里的棒棒糖递给别人求饶。但是小宝在家里是弟弟眼里的小恶霸,经常无缘无故欺负弟弟。有一次因为要抢弟弟手里的蛋糕,恐吓弟弟说要让怪兽抓走他,把弟弟吓得哇哇哭。

  从别的小朋友那里受到了委屈,低情商的孩子会把怨气撒在弱小者或疼爱自己的人身上。喜欢把情绪发泄到无辜的人身上,是低情商孩子的一个典型表现。

  2.一言不合发脾气

  磊磊跟邻居小朋友在客厅玩积木,他们约定谁搭的积木高谁赢。磊磊好几次都是搭到5,6块就倒塌了,而邻居小朋友每次都能搭到10块。结果磊磊输了,他不仅踢掉了对方的积木,还躺地上打滚,哭喊让邻居小朋友把胜利者的头衔还给他。

  不能接受失败和挫折,并且难以控制情绪,这样的低情商孩子常常不受欢迎,因为他们往往是契约的破坏者。小朋友们也会因为他们的火爆脾气而却步。这些孩子的父母也常为孩子的暴躁而头痛。

  3.只关注自己感受

  在公园唯一的一个儿童秋千上,一位橙色裙子小女孩快乐地荡着秋千。突然一位皮肤黑黝黝的小男孩冲过来,一把把橙裙子小女孩推了下去,然后心满意足地坐上秋千自己荡。被推倒在一边的小女孩委屈大哭,秋千上的小男孩却嘻哈笑。



  自私,只关注自己感受,不理解他人的感受,肆意伤害别人,这些低情商孩子目光短浅,图一时的快乐,他们不知道只关注自己感受,会让他们丢失友谊和建立友谊的机会。

  4.过分看重别人对自己的评价

  妈妈带着雅雅参加幼儿园的郊游活动,当到达出发地点时,同班的一位小朋友说她的裙子上的小蝴蝶就像怪兽。雅雅很不高兴,还哭闹着一定要让妈妈带她回家换,眼看要出发了,雅雅无论如何也不肯上车。妈妈只得带雅雅回家。

  挫折耐受力低,因为别人一点负面评价就耿耿于怀,并且由于别人的评价而轻易改变自己的行为表现,过分看重他人对自己的看法,缺乏自信。

  5.爱戳别的小朋友或他人痛处

  幼儿园里有一位说话结巴的同学,有一次他跟牛牛争执看谁的衣服上的卡通图案更好看,对方着急地“我……我……”时,遭牛牛取笑:“大结巴,有话说不出,羞羞羞……”对方气鼓鼓地走了。

  通过贬低别人抬高自己,似乎获得了些少优势,其实是心量狭窄的表现,这些低情商孩子,往往并不能得到真正的优势。

  6.听不进别人的建议和态度

  周末的一天,阳阳跟妈妈到外面玩。刚走到楼梯口,雨“哗啦啦”地下了起来。妈妈说下雨了不外出了,回家玩游戏。阳阳不干了,嘟着嘴巴、跺着脚一定要出去玩,为了跟妈妈对着干,还堵在楼梯口不听劝,一位刚好回家的拄拐杖的老奶奶也差点被挤倒。

  缺乏同理心、自以为是,不肯顺应客观情况调整自己,这类低情商的孩子终究会因为自己的心态和固执栽跟头。

  孩子低情商要如何挽救呢?

  被誉为“情商之父”的心理学家丹尼尔·戈尔曼认为,情商对儿童的成长如此重要,父母们需要从小就要有意识地培养孩子们的情商,而情绪自控能力,往往是养育高情商孩子的关键。戈尔曼说,情商就是管理情绪的能力。

  想让孩子高情商,父母往往是最好榜样

  对现在的父母来说,言传身教已经是普遍的教育理念。心理学家哈里·斯坦沙利文说,孩子们常常能从父母那里学到情绪的最佳应对法,也能复制父母们的情商。父母的情商高,他们的孩子在高情商父母的带领下,自然而然的就能习得如何控制调动情绪,再加上父母的教育和引导,孩子的情商就不会低。

  那反过来看,低情商的父母,应该如何做才能培养出高情商的孩子呢?父母还是还是先从努力培养自己的情商开始吧!

  想养育高情商的孩子,父母们可要以身作则。

  让我们看一个故事来说明。

  一天,幼托班的老师带一群孩子到一个封闭的小公园上“观察课”,结束前由于过于匆忙落下了一位4岁的孩子大马。当老师送走了所有孩子,才意识到自己犯了一个天大的错误。老师匆忙赶到公园,大马的妈妈也同时赶到了,小男孩虽然有公园管理处阿姨陪同,但由于受到惊吓而哭得喘不过气。

  这时大马的妈妈把孩子抱怀里:“宝贝,这是妈妈和老师故意安排的,我们是在进行一个勇敢游戏,看落下的小朋友谁更勇敢。妈妈觉得你今天表现不错,虽然害怕,但没有乱跑……”大马惊讶得忘记了哭泣。

  这位妈妈的高情商让人难忘,她的孩子也在日常相处中表现出来非常好的性格。

  有人说,智商决定一个孩子的下限,情商决定Ta的上限。你觉得呢?

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