小儿运动的发育不是杂乱无章的，而是循序渐进的，它遵循着一定的规律，并且和大脑、脊髓和肌肉的发育有着密切的关系。
小儿运动发育的规律有4条，第一条是头尾规律，也就是说运动发育是由头部逐渐向下发展的，头部的发育领先于躯干、四肢。如先能抬头，两手取物，然后会坐、直立、走路。第二条是由近到远，即离躯干近的肌肉动作先发育、然后掌握肢体远端的肌肉活动，如先能抬肩，然后手指取物。第三条是从泛化到集中、由不协调到协调，如小婴儿看到胸前的玩具，表现为手舞足蹈，但不能把玩具拿到手。随着神经髓鞘的不断完善，协调能力的加强，慢慢地孩子可以准确地拿到东西。第四条是正性规律，正面的动作先于反面的动作发育，例如，孩子先学会手抓东西，以后才会放下手中的东西；先会从坐位站起，然后会从立位坐下来，先学会向前走，以后才会倒着走。
小儿运动发育的规律告诉了我们小儿运动发育的趋势，能使我们在训练小儿的运动中做到有的放矢。
