1 弹弓
怀旧指数：★★★★
生命力：★
运动指数：★★★★
怀旧玩法：有一句经典电影台词——我抽出裤腰带做个弹弓打你家玻璃。对男孩子来说，弹弓的魅力是无与伦比的，就好比布娃娃之于女孩子一样。无论农村还是城里，只要是男孩子，大概没有没玩过弹弓的。弹弓这种东西应该算耐用消费品，更新换代并非因为玩坏了，而是因为被没收了。家长没收过、教师没收过、街道大妈组成的侦缉队也没收过，还被比自己更大的孩子抢走过。可以说，每把弹弓都有挨批、挨揍的血泪史，也有打碎过人家玻璃、打死人家鸽子、老母鸡等“犯罪史”。然而孩子们往往是“属耗子的――撂爪就忘”，每次疼痛好了后，总能迅速自制一把新的，继续玩。
运动性：这是一种射击类游戏，需要瞄准，具有极大的刺激性和需要高超的耐心和眼力。所以，最直接锻炼的就是眼神。同时，打弹弓时往往需要到处乱跑，野战、丛林战、碉堡战、地道战都可以用它，对全身锻炼很有好处。
可操作性：这项游戏最难的并不是材料来源，而是其破坏性产生的后果。找一个大树杈子，去皮，把树杈削整齐，再用砂纸打磨光滑，然后把自行车内胎剪成细长条捆在树杈子上，就成了弹弓，碎石子、橡皮泥、泥团都可以作为子弹。
2 拍纸片
怀旧指数：★★★★
生命力：★★★★
运动指数：★
怀旧玩法：有些地方称“拍纸包”、“拍元宝”、“拍三角”等等，但玩法是一样的，就是用纸折成厚薄不同的正方形或三角形纸包，扔一个在地上，另一个人也拿出自己的一个用力拍下去，靠产生的风或适当的角度把地上的铲翻个面，对方的这张就归你了，否则你的就归对方了。这个游戏当年时常会在课间休息和中午的课桌上、地上演绎得人仰马翻，狼烟四起。
运动性：能锻炼孩子的腕力和臂力，由于经常甩胳膊，男孩子们甩纸的那只毛衣袖会越甩越长，无所谓，在胳膊上卷几下继续玩。
可操作性：材料低廉易得，用废纸、空烟盒都可以，而且不受场地限制，只要不是地毯就行。所以现在的孩子也能玩，不过，最好换着胳膊玩，好让两只袖子一样长。
3 攻城
怀旧指数：★★★★★
生命力：★★
运动指数：★★★★★
怀旧玩法：需要一块较大的场地，一种玩伴需6人以上，另一种仅限8人玩。把人分成数量相等的两组，在地上划好“城”，一方攻，一方守。守城方只能在划好的通道里行动，进攻方必须一层层通过这些“要塞”，防守方可以用手、身体去接触进攻方，只要摸到身体，对方就“死”了出局，防守方踩线也要出局。最终只要有人胜利到达终点，游戏就结束。
运动性：全身运动，跑、闪、躲、跳、爆发力等都要用到，攻守双方还要斗智斗勇。
可操作性：需要玩伴数量，也需要平整、宽阔的空地，这个空地还要能画“城”，所以必须是水泥地面或土地。
4 摸瞎子
怀旧指数：★★★★★
生命力：★★★★★
运动指数：★★
怀旧玩法：在一个限定的空间，如教室、家里或地上画个圈，用红领巾把一个人双眼蒙上，去捉其他人，被捉住的人就要当“瞎子”。
运动性：全身运动。当“瞎子”的人，还要充分用耳朵来判断，练习听力以及在黑暗中的行动能力。自古就有人玩，《红楼梦》大观园里就经常有玩此游戏的镜头。
可操作性：不受场地、人数限制，世世代代都能玩。
5 跳山羊
怀旧指数：★★★★★
生命力：★★★★★
运动指数：★★★★★
怀旧玩法：在奥运会体操项目里那叫“跳马”，孩子们叫“跳山羊”，当年普及率极高，几乎全中国的孩子都是高手。一个人当“山羊”，其他人助跑一段后，撑住“山羊”的背或双肩，双腿分开从“山羊”头上越过。“山羊”会越长越高，先是手撑脚背或小腿，然后手撑膝盖，再站直。
运动性：跑、跳、、爆发力、臂力以及落地时的平衡，都能得到很好的锻练。
可操作性：有块空地就能玩，人数不限，别怕摔跤。
6 木头人
怀旧指数：★★★★★
生命力：★★★★★
运动指数：★★★★★
怀旧玩法：限制在一个空间内，比画个大圆圈，或在教室里，一个人追，其他人跑，就在快被追到的紧急关头，马上喊出“木头”，然后就变成了“木头人”静止不动，必须有其他被追者摸一下，“木头人”才被解救恢复自由。如果被人追到，来不及喊“木头”，那就换你追其他人了。
运动性：跑步，玩伴之间需要互相帮助，互相解救。
可操作性：单纯跑步太枯燥，玩“木头人”跑步那就有趣多了，而且不受场地限制。
7 斗鸡
怀旧指数：★★★
生命力：★★★★★
运动指数：★★★★★
怀旧玩法：不需要任何运动器具，把一条腿抬起来，放到另一条大腿上，用手抱着抬起的脚，单腿在地上蹦。玩的时候大家都用抬起的那条腿膝盖来攻击别人，可以进行单挑独斗，也可以进行集体项目，以脚落地为输。
运动性：锻炼腿力和培养集体意识，而且规则明确、竞技性强，更因为具有安全性而得到了极大推广。
可操作性：男孩子都喜欢。
8 吹肥皂泡
怀旧指数：★★★★★
生命力：★★★★★
运动指数：★
怀旧玩法：把妈妈洗衣用的肥皂头用水化开，浓浓的，用小瓶装着，用细铁丝做个小圈，或用细竹杆或芦苇杆蘸着肥皂水吹泡泡，最喜欢站在楼上或高高的地方吹，比着看谁吹得大，肥皂泡在太阳下反射出童年的颜色，五光十色。
运动性：嘟着小嘴，可锻炼脸部肌肉。
可操作性：世世代代小朋友都可以玩。
9 滚铁环
怀旧指数：★★★★★
生命力：★★★★★
运动指数：★★★★
怀旧玩法：用铁丝做一个圈，然后再做一个长柄的铁钩子，推着这个铁丝圈滚着走。铁钩子也可以换成一根竹棍或别的，只要能推着铁圈滚就行。大家排在操场上，看谁滚得快滚得远。
运动性：能锻炼平衡力，还要跑或快走。
可操作性：玩具制作简单，场地只要是平地就行。
10 赛陀螺
怀旧指数：★★★★★
生命力：★★★★★
运动指数：★★
怀旧玩法：选一根粗细适中的木棍，把木棍截成8～10厘米长，用刀把木棍一段削成锥形，整个锥体要对称、光滑，陀螺就做成了。再用布绳做一条鞭子，用布绳缠绕陀螺，突然拉动，陀螺就在地上飞速转动，为了保持陀螺继续转动，要不断用鞭子抽打。大伙一起玩时，各自把自己的陀螺拿出来，两人一组用自己的陀螺碰撞对方的陀螺，撞倒为失败。
运动性：练习手臂。
可操作性：制作时需要耐心，可以父子一起做。找个光滑的空地就能玩。
