刺激紧张的恐怖片 孕妈能看吗

  昨天是万圣节,一波又一波的‘妖魔鬼怪’侵占朋友圈。朋友君君是个准妈妈,打电话吐槽给小编吐槽,想去参加万圣趴,好好闹腾一下。但是一把想法说出来,家人各种阻挠,很是无奈。

  不少准妈妈在怀孕前,就特别喜欢看恐怖题材的影视节目,甚至在怀孕之后,依旧如故。

  今天就和大家讨论一下。在孕期能不能看恐怖片或者参加类似的活动呢?

  先来看看网友们怎么说呢?

  @小Q公主:孕期最好不要看过于刺激的影视节目,因为会影响到心情,免得休息时反复想着那个画面,会影响睡眠。还是不要看比较好。

  @女巫:还行吧,我就是一直看到生,好像没有什么很大的问题。

  活动不必说,孕期要尽量避免人头攒动的场合,以防意外的发生。而对于看恐怖片这回事,网友的声音,大多数还是持反对意见的。

  而真实情况确实如网友所言,不看为宜!究竟危害有多大,看看你就知道了。

  1.精神紧张

  恐怖片刺激又惊悚。孕妈在观影的过程中,精神高度紧张会刺激分泌肾上腺素。通过脐带刺激胎儿的血管收缩,刺激神经。神经受刺激处于兴奋状态的胎儿也大量分泌肾上腺素。过分紧张会妨碍胎儿大脑和身体成长。尤其在孕早期还容易导致流产。

  2.影响睡眠

  夜间入睡前脑子里会反复闪现白天所见,如果孕妈在白天观看了太多的刺激的影片,容易影响睡眠质量,甚至还会做噩梦。长期以往,不只是胎儿,对孕妈自身也只是有利无害。

  3.影响胎儿性格

  一些研究表明,怀孕期间观看大量恐怖影片,宝宝出生后不会因此而变得大胆,反而是变得胆小。这是因为孕妈观影时受到惊吓,导致胎宝也受到惊吓,所以出生后特别敏感。

  所以恐怖片以及刺激性的影片,孕妈还是慎重选择是否观看。在孕期,孕妈保持心情平稳才是最最重要的,那么怀孕期间应该如何保持心情平稳呢?

  1.稳定情绪

  孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒。假如孕妈的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿超量活动可能贯串整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。

  美国心理学家克雷奇等人的实验还证实:“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。”

  2.抚摸互动

  孕妇可以选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摩胎儿,每次五分钟,一边可以轻轻地和胎宝聊聊天,让他听到你的声音。

  3.音乐缓解

  选择优雅动听的音乐每天多听几次,优美宁静的旋律使人产生美好的联想。心情愉快会促使神经体产生一种液体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。

  实验证实,对于频率为250~500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥伸展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。

  所以,恐怖片,孕妈还看吗?

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