孕前准备_遗传优生_备孕注意事项 - 第6页

吃货福音备孕期这样吃可助孕

作为一个吃货，各色美食都是最爱。可一旦要备孕怀宝宝，有的美食就要被拒之门外。选一个两全其美的法子，去找那些既有助于备孕又能吃的舒心的美食，这样的食物有哪些，你造吗？

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2024-09-13
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职场女性保护“孕”力这样做

都市白领过年回家，难逃三姑六婆的催婚，已婚的甚至会被催“生”。可在“生”这件事上，有些想当妈咪的人却是心有余而力不足啊！都市白领一族一直以来都是备受关注的一群人，但是白领生育能力下降却也是不争的事实，到底是什么原因造成了白领生育能力低呢？下面来看看，白领应该注意什么才能保护自己的“孕力”。

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2024-09-13
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冬季备孕黑名单看你中了几招

在讲究优生优育的今天，备孕有讲究是共识，但依然有很多年轻夫妻没有把它当回事儿。正值春节放假催生季，这些冬季备孕的“黑名单”你不小心触犯了吗？一起来科普科普。

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2024-09-13
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备孕女性冬季食材补气血

不管是在备孕的路上，还是即将踏上备孕的路，你都要时刻记住：身体是革命的本钱，调养好身体是备孕成功的第一要务。要是你气色不好、脸露倦容，冬天手脚冰冷，那是身体在告诉你：要补补气血了。

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2024-09-13
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趁放假来造人春节备孕合适吗

春节的脚步越来越近了，各种各样的春节计划也开始提上日程，很多年轻夫妻都打算春节来完成“造人大计”，双方都放假，时间充裕，身心愉快，看上去确实是个好时机。不过要保证顺利怀孕，还需保证准爸妈们的身体健康，以及健康的精子和卵子。那春节期间真的适合备孕吗？要注意哪些问题呢？

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2024-09-13
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养气补血科学备孕讲究“养”

女性气血好，才会容颜焕发，所以说补血是女人一生的课题。怀孕后，充足的气血是孕妈妈身体健康、情绪良好的保证，也是为胎宝宝提供良好生长环境的前提条件。所以女性要在怀孕之前就调理好气血，为迎接体格强壮的活力宝宝做好准备。

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2024-09-13
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催催催婚后如何应对催生家族

回家过年本是喜庆事儿，但不少人却有困扰，没男女朋友的被“催交往”、没有结婚的被“催婚”、已婚未孕又被“催怀孕”、如今可好，二胎开放，已婚已生的还有可能被“催生二胎”，家里长辈们、七大姑八大姨们真是为我们操碎了心。

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2024-09-13
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备孕族过年期间饮食注意事项

通常年关一到，家家户户基本上都开启了聚会吃饭的超嗨模式，大鱼大肉、熬夜狂欢这都是小case。可备孕一族却不能如此嗨，备孕要让身体处在最佳状态。如何在大吃大喝中“独善其身”呢？赶快来学一招！

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2024-09-13
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冬去春来感冒来袭备孕者远离

为了生一个健康的宝宝,不少人都会在孕前积极备孕:戒烟、戒酒、正常作息……然而,无论对备孕计划执行得多么完美,一些突发事件往往会让人措手不及——例如感冒。冬天的余威还没过去，春暖花开的时节还没到来，天气的来回变化让感冒一波波袭来。备孕的你做好准备抵抗感冒了吗？

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助攻怀孕孕前保养子宫巧方法

子宫是胎儿营养的来源，也是保护盾。肥沃的土壤才能结出甜美的果实，健康的子宫才能孕育聪明的宝宝，所以说孕前子宫的保养比不可少。建议提前半年保养子宫，让子宫为怀孕做好准备。

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2024-09-13
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细节tips 教你事半功倍求好孕

备孕作战开始，万般小心积极准备的你都采取了哪些措施？远离烟酒？避免压力？多吃有营养的食物？……仅仅知晓这些“大道理”就可以了吗？知道要养成良好的作息习惯，却不知道睡眠细节；知道要运动，却不知道运动方式问题……大生活，小细节。温馨提示：六大备孕生活细节，让你事半功倍，教你更加容易的求好孕。

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2024-09-13
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二胎之重怀二胎会比一胎累吗

当我们依然沉浸在二孩政策全面开放的喜悦中的时候，很多二胎妈妈逐渐陷入沉思：当我可以生二孩的时候，也许我已经超过了最佳生育年龄，也许我已经在事业上取得了一定的成绩，也许我的大宝宝还没开始上学还需要照顾，那么我能够承受这个“怀二胎之重”吗？

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2024-09-13
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很重要备孕男性那些私密事儿

男性在备孕期间需要注意的事项其实不比女性少，如果你想要优生优育或更快的受孕，以下这些关于男性私密的一些事儿，你最好有所了解。

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2024-09-13
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备孕倦怠期夫妻快速怀孕秘诀

“备孕时期的性爱就如为了备考而念的书一样，往往会让本该是享受的东西变的索然无味。”在很多备孕夫妻看来，性生活不再是一种享受而变成了一项沉重的任务。我们都知道，优生优育讲究夫妻双方的用情投入，高质量的AA也能够提高备孕的成功率。在寒冷的冬天如何让“欲火重燃”呢?现代夫妻备孕生活小秘诀为你解惑。

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2024-09-13
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天冷冬眠备孕期别冷掉了性福

冬后天气渐冷，贪睡怕动，夫妻生活也进入了“冬眠期”，“性趣”大减。一来睡眠不足，晚上脑袋一挨枕头就想睡觉；二来天气太冷，稍有动作就凉风侵入，如此，还性福个毛线啊。

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备孕讲究配合老公们跟上节奏

身为一个大龄单身狗，这个世界好残酷，天天“虐狗”不停息。刚看到“不再奖励晚婚晚育假”，接着就迎来当头一棒“元旦开始施行全面两孩政策”。这让已经有个娃的爸妈也开始忙碌起来，元旦也不能闲着赶紧备孕生二胎。备孕可不是一厢情愿的哟，准爸还等什么，赶紧跟上老婆的节奏，夫妻双双配合来备孕吧！

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2024-09-13
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孕气倍增如何让好孕气找上你

备孕许久，肚子却不见动静，是不是特失落？备孕也需要技巧，从改变饮食习惯、改善生活方式、调整心态、找好时机等方面，你可以做的努力有很多。如何“孕”气倍增？为了赶快怀上宝宝，GOGOGO，让好孕气快点找上你吧。

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2024-09-13
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节前老公快约我要给你生猴子

为了不错过如此好年岁，为了让家中长辈闭嘴，老公快约，我要给你生猴子！如果顺利怀上，十月怀胎之后，来年就会有一活蹦乱跳的猴宝宝呦。当然，快速备孕需要天时地利人和，一些成功备孕技能还是需要提前get的，如果你不想错过怀猴宝宝的最后时机，果断拿走吧，不谢。

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2024-09-13
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备孕期间若这样想会更难怀孕

自从备孕开始，闺蜜的脑子里只有一个念头，如何才能快速怀上宝宝。为此，她开始了疯狂的求子模式，不仅行动上百般努力，思想上更是高度专注。白天想夜里盼，就连做梦都在念叨宝宝。如此“诚心”可宝宝就是不来，原来，如此求子心切也会让受孕适得其反啊。

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2024-09-13
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怀孕难谁闹的这些因素快远离

怀宝宝可不止靠缘分，同事备孕好久了，可却迟迟怀不上。她就像陷到备孕的漩涡里似的，心心念念都是怎么怀孕。可怜天下备孕心啊，怀孕为啥变得这么难呢？那些“罪魁祸首”你造吗？

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2024-09-13
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