孕前准备_遗传优生_备孕注意事项 - 第5页

搞清楚备孕太重视会过犹不及

孕前，你是不是做足了一些准备和手册，什么时候运动？什么时候同房？什么时候吃叶酸？严格按照规定来。诚然，科学备孕是生一个健康宝宝的关键，但是过度关注备孕，有时反而会事倍功半，影响怀孕的成功率，有一个词叫做“过犹不及”。

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2024-09-13
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快看看男性备孕需要补点什么

天天说女性如何备孕，如何呵护身体，如何补充营养，老公们不愿意了。生孩子是两个人的事儿，男性也需要补。备孕男性需要补点什么?

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2024-09-13
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备孕也需技能六大准备做起来

我们常说优生优育，提前三个月进入备孕阶段，提前六个月改善生活状态，但是宏观如此，具体又该怎么做呢？第一个怀孩子，面对未知的一切，未准爸爸妈妈们也需要一些基本技能的加持。

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2024-09-13
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除了赚钱怀二宝准爸还需做啥

伴随着二胎政策的全面放开，很多家庭开始计划要二宝了。对于准爸爸来说，怀二宝经济支出是一个要考虑的问题，除了赚钱，怀二宝准爸还需做啥？爸爸们在准备生二胎时，具体要注意哪些问题呢？

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2024-09-13
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春夏之际备孕健康饮食大推荐

准备怀孕的女性朋友，需要特别重视自己的饮食哦！准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在饮食上，可以适当多吃以下食物。

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2024-09-13
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春末夏初做好这些为备孕充电

春末夏初，准妈妈的备孕工作应该如何完美执行呢？应抓住良机，狠狠给自己的健康充电，以备有更充沛的电力备孕，怀上一个健康宝宝。以下为你奉上备孕指南。

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2024-09-13
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肾还好吗孕前如何养出好气色

自古以来被认为是生命之源。肾会影响女人孕育新生命，所以准妈妈们一定要注意养肾，才能孕育出健康宝宝。那么孕前如何养肾?比较便捷的就是从饮食上着手。下面将介绍几款滋养补肾的食物供大家参考。

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2024-09-13
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夏季备孕保持私处健康很重要

夏季的温度、湿度都太适合细菌病原体滋生，往往是一些常见的小毛病的多发季节。正在备孕的未准妈妈们，不要只顾着吃得好、同房顺，那里的护理也需要特别注意一下。夏季保持私密部位健康，也是孕前需要注意的事项哦!

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2024-09-13
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多点爱抚换个姿势就能怀孕吗

由于大环境的影响，怀孕似乎成了一件并不容易的事。备孕夫妇大多都知道排卵期同房才能怀上宝宝，也听到很多性交体位助孕的说法(科学性值得商榷)，但是人们大多都不知道性生活中女性获得性高潮对受孕帮助良多。

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吃饭睡觉成功怀孕四大基本功

很多备孕夫妻会刻意去搜索“快速怀孕的经验”、“快速怀孕的方法”，但其实，基本条件达不到，任何方法都是徒劳。成功怀孕有四大基本条件：睡眠、饮食、作息、疾病，这有切实做到这些，才能一步步助你走上成功怀孕之路。

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孕前口腔检查不得不做的理由

备孕可不是说说而已，为了生个健康的宝宝，备孕爸妈也是拼了。他们在准备怀孕之前一般都会做很多准备工作，调整作息和饮食习惯，做产前体检等等。很多人孕前都会事无巨细的做好各项检查，但是有一项往往容易忽视，那就是牙科检查，为什么孕前要检查牙齿？这里有不得不做的理由。

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2024-09-13
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来点粗加点野春季备孕这样吃

虽然不时有寒风袭来，但春天确实已降临整个大地。春三月，是自然界推陈出新、生命萌发的季节。而对于计划孕育宝宝的夫妇来说，春季也是调节身体和准备怀孕的最佳时节。天时已有，备孕女性偷偷计划自己再加把劲，从饮食出发，给备孕增添一份助力。

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2024-09-13
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药食同补怀孕前吃掉气血两虚

很多女性容易有气血不足的问题，甚至很多想要备孕的女性却因为气血两虚久久不能怀上宝宝。所以，补气养血不仅是健康美丽所需，更是备孕之必修课。

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2024-09-13
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找排卵日基础体温你测对了吗

有些备孕妈妈决心“要测量基础体温，以便知道自己的排卵曰”，于是购买体温计，每天测量。但是，却没出现起伏的曲线图，这是怎么回事？难道是测量方法错误吗？

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2024-09-13
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健康备孕关于叶酸吃多少问题

孕前三个月到孕后三个月补充叶酸可以预防胎儿发生神经管畸形，这是几乎每个准妈妈都知道的常识，但是在具体实施时，不仅仅是吞下一片药那么简单。那么备孕期间该怎么科学、合理的服用叶酸呢?以下快问快答，解决各位准妈的疑惑!

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2024-09-13
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孕育健康Baby 首先养个好卵巢

有人说“女人最重要的不是外表看到的脸，而是卵巢”。这样子说的确有一定的道理，卵巢是孕育Baby的基本保证，如果女性如果不能分泌健康的卵子，就很难成为母亲，而卵巢的衰老同时也是女性衰老的象征。因此，备孕期间女性首先应该呵护好卵巢女性卵巢也就显得尤其重要。

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2024-09-13
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关爱老公让他的蝌蚪更快更强

想要生出健康的宝宝，可不只是女人一个人的事情，孕前准备，男方女方都要重视起来，特别是女方，在严格要求自己的同时，也别忘了提醒老公，备孕期间好好关爱他，做好以下这十件事，让你的小蝌蚪更快更强。

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造人没时间异地夫妻备孕秘诀

近日，在某发布会上，黄晓明再现“炫妻狂魔”本色，他不但夸赞Baby在双商上领导自己，更直言“当Baby的老公最开心”，不过谈到“造人”话题，黄晓明却大呼：“首先我得有时间见她！”其实好多小夫妻跟黄晓明一样因为各种因素分居两地，这样的小夫妻没了长久的相伴怎么才能造人成功呢?秘诀在这里哟。

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2024-09-13
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半百华嫂怀二胎针灸助孕详解

艾灸针灸可以助孕？是的，据台湾媒体3月30日报道，54岁天王刘德华(华仔)和朱丽倩2008年结婚后育有一女刘向蕙，现传出今年将满50岁的朱丽倩已怀第2胎，知情人士爆料，求子心切的华仔特别安排老婆接受艾灸调养宫寒体质，才顺利怀胎。

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2024-09-13
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春季备孕晒太阳增加受孕几率

如今越来越多的女性过起了“不见天日”的生活，最自然的阳光成为了她们的“奢侈品”。每天早起就钻进地铁或者私家车，直到天黑下班才走出大楼。即便有事外出，也是“防晒霜、遮阳伞、长衬衫”等全套防晒装备。你造吗？想要拥有健康的身体，女性在春天时一定要勇敢晒晒太阳，还能提高受孕率呢。

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2024-09-13
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