早产儿应该如何添加辅食
早产儿是指出生胎龄小于37周的新生儿，他们的身体发育滞后于足月儿，特别是消化系统。那么，该如何喂养这些特殊的小宝宝呢？
早产宝宝如何添加辅食？
早产儿添加辅食的月龄有个体差异，与其发育成熟水平有关。胎龄小的早产儿引入时间相对较晚，一般不宜早于校正月龄4个月，不迟于校正月龄6个月。
引入的顺序也介于校正月龄和实际月龄之间。添加辅食的原则是循序渐进，从一种到多种，从少到多，从稀到稠。
添加辅食过早会影响奶量，或导致消化不良，添加过晚会影响多种营养素的吸收和造成进食困难。
早产宝宝吃饭是需要学习的，如咀嚼、吞咽功能的锻炼，口腔肌肉运动的协调等。但在1岁以内，奶是宝宝的主食，辅食量不能过多，但花样要多。
早产宝宝如何补充维生素D和铁剂？
早产宝宝的钙磷储备不足，为了满足生后的快速生长，他们对维生素D和钙磷的需求较足月儿高得多。
因此，早产儿生后即应补充维生素D 800～1000 U/d，3个月后改为400 U/d，直至2岁。该补充量包括食物、日光照射、维生素D制剂中的维生素D含量。
早产宝宝的铁储备低，非常容易发生贫血，而贫血直接影响到体格和神经系统发育。早产儿生后2周开始补充元素铁2～4 mg/（kg·d），直至校正年龄1岁。
早产儿什么时候能赶上正常水平
大多数早产儿在1周岁内，身高和体重都能赶上正常水平。事实上，很多早产儿出生几个月内都能跳跃到较高的成长曲线上。
然而，有少数早产儿一辈子都赶不上足月出生应该能达到的水平。这是因为有明确的病因。比如，如果宝宝出生后的前几个月由于生病或产后并发症没有获得足够的营养。
如果宝宝2岁时，他的身高和体重在生长发育百位图上都是中间位置，他在儿童期很可能就一直会接近这个百分位。
不要试图通过让宝宝暴饮暴食来帮助他长个儿。强迫宝宝多吃，超过他的需要，会让他养成不健康的饮食习惯，甚至可能导致他长大后出现健康问题，比如肥胖、糖尿病和心脏病等。
只要科学的喂养，早产宝宝就能够追赶成长，因此妈妈在喂养的过程中一定要耐心、细心，给宝宝足够的时间去成长，同时要坚信宝宝一定会追赶上足月宝宝，健康成长！
