夏季宝宝吃冰淇淋攻略
夏天到了，天气总是热得让人昏昏欲睡，这时候，冰淇淋是绝佳解暑神器。许多宝宝和大人一样，也很喜欢通过吃冰淇淋来降温。但是，宝宝真的可以吃冰淇淋吗？
宝宝能吃冰淇淋吗？
对于年龄较小的宝宝，肠胃功能还不是很健全，过多的吃冰淇淋容易引起胃肠道疾病，也会伤害到牙齿。
而且冰淇淋温度很低， 宝宝吃冰淇淋后，胃黏膜容易受到过冷刺激，使得血管强烈收缩，从而导致胃分泌紊乱。
宝宝吃冰淇淋的危害。
1、不易消化降低食欲：不要小看了冰淇淋，它可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，正餐时段宝宝自然少了食欲。
2、加剧肥胖或偏食：胖宝宝吸收功能较好，冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖；而瘦小的宝宝一般体质较弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌食的毛病会变本加厉。
3、吃冰淇淋不能代替喝奶：虽然冰淇淋的主要原料是牛奶，但冰淇淋还难以称为固体奶，并不能代替牛奶。另外，并非人人都可以吃冰淇淋，如肝病、糖尿病、胃炎、结肠炎等患者就不宜吃冰淇淋。
宝宝吃冷饮难节制怎么办？
1、定时又适量。应该和宝宝就吃冷饮“约法两章”，约定时间，约定量。先说清楚每天最多只能吃一支。
2、奖惩要分明。有些家长就吃冷饮制定了奖惩制度。定好规矩，违规即会受到惩处，两天不许吃。宝宝如果表现好，奖励一个冰淇淋份额，反之则扣。
3、寻找替代品。不少巧手的妈妈都找到了冷饮的替代品。例如拿酸奶代替冷饮给宝宝吃，西瓜、水蜜桃、哈密瓜、山竹味道的酸奶，对宝宝很有吸引力。
4、冷饮“热”一会。把冷饮、冰水果等从冰箱里拿出来后，“热”一会再给宝宝吃，有点冰又不太冰，既能解馋，又不伤害宝宝的肠胃。
5、父母不嘴馋。要让宝宝有节制地吃冷饮，父母必须以身作则。家里最好别买冷饮，宝宝自然不会去吃。
宝宝吃太多冰淇淋还会影响牙齿发育，尤其是换牙期的宝宝。家长们一定要把控好宝宝吃冰淇淋的量，能不吃最好不吃。
宝宝正处于发育阶段，肠胃也是一样，其功能没有成年人那么健全、强大，而冰淇淋对肠胃的刺激较大。为了宝宝的健康着想，还是别给宝宝吃冰淇淋吧。
