秋季护理宝宝 牢记七点
秋季，早晚温差大，宝宝容易生病，再加上天气干燥，宝宝的皮肤也需要细心的呵护。那么，如何对宝宝进行护理呢？
秋季如何护理宝宝？
1、用柔软毛巾擦脸。
妈妈在给宝宝擦拭或洗脸的时候，应该选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需要用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
有些妈妈会认为秋冬季节气温较低，可以不用每天给宝宝洗澡，尤其是北方。其实穿得多的日子，更是要为宝宝做好每天的个人卫生工作，并且应该在清洁工作后。
2、不要贪吃冷饮。
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。从冰箱拿出来的饮料、酸奶最好在室温下放置15分钟后食用。
一些凉性的瓜果可能还没下架，妈妈尽量不要挑选过多的凉果给宝宝吃。不然伤了宝宝的脾胃更容易腹泻。
3、清洁玩具和食具。
对于秋季腹泻的预防，妈妈把好宝宝的饮食关口很重要。注意饮食卫生，定期给宝宝的玩具和食具进行高温消毒，减少细菌的传播和污染。
如果宝宝是在幼儿园发现有腹泻症状，应该立即隔离治疗并处理好粪便，以免引起更多宝宝的感染。
4、多喝白开水。
各种美味能让宝宝的胃口大开，但是富含营养的高蛋白食物多吃会让宝宝的胃肠负担明显加重，容易出现口臭、便秘等现象。因此要多喝水，缓解以上症状。
5、内衣垫入干爽毛巾。
为宝宝准备多条干爽的毛巾，将1-2条毛巾垫放在宝宝的贴身内衣里面，尤其是前胸及后背。如果宝宝出汗，就把毛巾抽出，再垫入干爽的毛巾。
6、勤换纸尿裤。
尿布疹是宝宝最常见的问题，有的妈妈认为天气干爽了，宝宝皮肤也干爽了，换纸尿裤的次数可以相应地减少。其实不然，纸尿裤还是要勤加更换的。
7、冷水擦身。
在秋季的转换期，可以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。
酸奶、胡萝卜、苹果、香蕉、玉米、红薯等食物，也都有助于在秋季协助宝宝轻松排便。当然这只适合于已经添加辅食的1岁以上的宝宝。
经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入。家长要注意对宝宝的护理，让宝宝适应干燥、气候多变的秋季。
