宝宝乳糖不耐受 四点需知
有的家长发现，自从家里的小宝宝开始喝奶粉之后，老是出现腹泻、呕吐等症状，到医院一看才知道原来宝宝是乳糖不耐受。那么，宝宝乳糖不耐受怎么办？
什么是乳糖不耐受？
乳糖是存在于乳和乳制品当中的主要碳水化合物，产生乳糖不耐受的原因是其机体内缺乏乳糖酶。
由于缺乏乳糖酶，人吃进去的乳糖就不能被分解成单糖而吸收入体内，从而导致出现腹痛、腹胀等一系列的症状。
乳糖不耐受的类型
1、先天性乳糖酶缺乏：这是因为某些人机体染色体上的隐性基因所致，一般来说，这一种类型在临床上比较少见。
2、继发性乳糖酶缺乏：这种情况是指因为某些原因所导致的小肠肠粘膜上皮的损伤，从而致使人出现暂时性的乳糖酶活性低下。
3、原发性乳糖酶缺乏：这是由于乳糖酶活性随着人的年龄增长而逐渐下降所引起的，它的发生时间因人而异，有些人在婴儿断奶后就开始出现。
乳糖不耐受怎么办？
1、少量多次：妈妈在哺乳的时候应该选择少量多次的方法，这样可以让宝宝逐渐的适应各种乳制品，从而改善乳糖不耐受的情况。
2、不宜空腹饮奶：如果宝宝存在有乳糖不耐受，那么不建议宝宝在空腹的时候喝奶，最好是在进食其它食物的同时饮用，这样可减轻或不出现乳糖不耐受症状。
但是在喝乳制品时，妈妈千万不要让宝宝吃太多过于油腻的食物，否则的话不但会导致乳糖不耐受的情况出现，同时还有可能会诱发腹泻。
3、喝羊奶：妈妈在选择乳制品的时候要注意，应该让宝宝慢慢的熟悉乳制品中的乳糖，这样才能慢慢的适应牛奶以及母乳。而羊奶的乳糖含量较低，很适合乳糖不耐受的宝宝。
4、发酵乳代替：有乳糖不耐受情况的宝宝可以暂时不喝鲜乳，这个时候可以用发酵乳代替平时常喝的鲜乳，例如酸奶。
对于婴儿，如果无法母乳喂养，又对牛奶蛋白质过敏，可以在医生的指导下选用使用了大豆蛋白的配方奶粉，或者选用已经将蛋白质水解为多肽的防过敏配方奶粉。
宝宝的消化系统功能不如成人完善，容易出现乳糖不耐受，因此家长在给宝宝挑选乳制品和喂养宝宝时要注意，不要让宝宝一次性摄入太多的乳糖。
