亲子出行必备食品
每到假期，许多爸爸妈妈都会带宝宝出游。带宝宝出门，吃的绝对不能少。那么，在路途当中应该准备哪些食物呢？一起来看看吧。
亲子出行要带哪些食品？
1、奶粉
外出时奶粉一般要准备平时一直吃的，不要轻易换，并且要带足，保证宝宝不会饿肚子。
2、蜂蜜
一般带宝宝出去时间比较久的话，可以带上一罐蜂蜜，因为出门在外吃水果等什么的可能不太方便，而蜂蜜清热，并且含有较多的微量元素。
3、金枪鱼罐头
金枪鱼里含有丰富的DHA，而在外面一般吃鱼都不太方便，所以也可以带上几个金枪鱼罐头出门。
4、芝麻糊、藕粉
这些也都是非常有营养的即食品，妈妈一般可以在不方便吃早餐和两餐之间，用水冲给宝宝吃就可以了。
5、真空蔬菜
其中有干贝裙带汤、紫菜蛋花汤等，有盒装的，也有简易包装的，外出食用特别方便。
6、独立包装的饼干等
一些松脆小饼或巧克力饼干补充能量，可以在外出游玩时适当给宝宝充饥。
7、各种零食
一般可以带上海苔、松子、瓜子、葡萄干、话梅、枣子、糖等。不过给很小的宝宝吃时，必须要注意瓜子、松子等食品的安全性问题。
亲子旅游饮食注意
如果是比较小的宝宝，还应该准备路上用的开水。可以用保温杯装着，方便冲奶粉。
如果是大一点的宝宝，大多时候带瓶水或买瓶矿泉水就可以了。
最重要的一点是，要注意饮食卫生。公共场所最易传播疾病，宝宝接触病菌的机会多。父母最好带一壶水，既能解渴又能洗手。
旅行用餐时要给宝宝吃熟悉的食物，当宝宝尝试从来没有吃过的食物时，家长朋友们一定要控制宝宝的进食量。
总之，饮食上一切以卫生安全至上，快快乐乐出游，健健康康归来。不仅要玩得开心，更要吃得健康，这才是最棒的亲子旅游。
