“老朋友”没来报道，这时候，再粗心的你，可能都会怀疑自己怀孕了。到医院做检查确定怀孕以后，你的心情是欣喜，还是紧张？从现在开始，你就要特别关心自己的日常起居、饮食营养等问题了。
怀孕5周胎儿发育和妈妈变化（图）
胎儿发育：此时，小胚胎大约长0.4cm，有苹果籽那么大，外观很像个“小海马”。
怀孕5周发育指标——妈妈变化。此时你的体重和体型依然没有改变。有计划备孕的话，你可能已经发觉身体的异常，有的妈咪则是在“好朋友”还没光顾后，发现自己怀孕的！
早孕反应一般出现在停经后第5—8周，持续到第16—20周。你的胸部会感到胀痛、乳房增大变软，你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁，有恶心的感觉。
现在你可以用早孕试纸来测测自己是否怀孕了。不过早孕试纸测试会出现假阳性或假阴性，最准确的做法还是去医院检查哦。
选一家相对固定的妇产科医院吧，让你整个孕期身体检查系统化，并保证孕期医疗手册各项内容都完整有序。
在孕早期，你往往嗜睡，甚至白天总是昏昏沉沉的；但到后期则可能半夜醒来失眠，胎动和宫缩使你不能安静。
孕早期阴道流血伴有轻微腹痛、并有腰酸，可能是先兆流产，要及时就医检查。
孕早期性生活：怀孕后准妈的性欲会减低！为了胎儿的健康，孕早期应尽量减少性生活，可通过爱抚和拥抱等方式满足准爸的需求。
本周准妈可选色彩鲜艳、营养丰富的食品，可诱发食欲，例如番茄、黄瓜、彩椒等；多吃易消化吸收、同时能减轻呕吐的食物，如烤面包、小米粥等。
怀孕5周食谱推荐：香菇鸡肉粥。
此时准妈在心理上的变化和波动变多！准爸要注意行为举止，保证她的情绪与心理处于最佳状态，利于准妈与胎宝宝进行情感交流。
让准妈拥有好心情！准爸要注意行为举止，保证准妈的情绪与心理处于最佳状态，利于准妈与胎宝宝进行情感交流。
下周你要详细了解如何进行胎宝宝养护、准妈如何保健、如何进行胎教以及准爸要做些什么啦。
