怀孕37周准爸妈指南
怀孕37周发育指标（图）
宝宝发育：胎重3000g左右，胎长46cm左右，现在胎宝宝正在练习呼吸。
这一周你会感觉宫缩比上周更加频繁了，而且小腹的坠胀感也很强。
这周宝宝已经足月了，这意味着从现在起的任何一天宝宝都可能出生。
孕晚期产检，除了胎心监护外，医生还会对你进行胎位检查，确认胎位以确定准妈妈可以自然分娩或是手术助产。
利用这段时间，为你的宝宝布置一下婴儿房，或者做一些在宝宝出生后可能暂时没时间做的事情。
剖腹产时间最好等到怀孕39周，若有需要（疾病原因或意外情况），至少要孕36周，否则容易出现早产并发症。
这段时间，你可以进行乳房护理及按摩的工作，为日后母乳喂养做好准备。每天一次，每边各做6-7分钟。
向自己的母亲、婆婆或身边的朋友取取分娩经，虽然经历各不相同，但你可以相信自己的智慧，掌握更多过关武器。
这个阶段应吃一些制作精细、易于消化、营养丰富、有补益作用的菜肴，为临产积聚能量。
怀孕37周食谱推荐：椰浆蘑菇浓汤
分娩即将到来，你的心情一定很忐忑，你开始担心分娩出状况，甚至担心宝宝出生后的健康，其实只要产检没问题就不需要太过担心，要放松心情。
在这个月里，准妈随时都可能分娩，所以准爸和准妈都要清楚了解分娩的征兆，做好分娩前的所有必要准备。
怀孕38周会发生什么呢？敬请期待下周精彩图解吧。
