孕妇肠胃炎 教你五招应对
女性从怀孕开始，身体即有一连串变化，肠胃症状即是其一。那么，孕妇肠胃炎应该如何应对呢？
孕妇肠胃炎怎么办？
1、禁食
可以先尝试禁食一、二餐，让胃肠休息并经由腹泻将先前吃进的不干净东西（可能是食物、药物、细菌或者病毒）尽快排出体外。
2、少量进食
之后可进食少量稀饭、白吐司等不油腻的食物或水果，避免血糖过低导致冒冷汗昏厥。
3、补充水分
若腹泻严重造成水分、电解质大量流失，因而感到头晕、虚弱时，补充运动饮料会改善身体的不适感，补充的量视腹泻情况自行斟酌。
4、勿随意打点滴、服药
如果发生严重急性肠胃炎时，可依照医师指示适度服用药物以减轻症状。如有发烧、水泻带血怀疑感染性肠炎时，请勿自行服用止泻剂以免病情加重。
除非是感染霍乱或发生休克，意识不清、严重呕吐无法进食等情况，否则不建议孕妇到医院打点滴。
5、勿服用抗生素
口服抗生素只用在少数严重感染性肠炎与旅行时发生腹泻情况下，因为急性肠胃炎即使是细菌性感染大多会痊愈，不必吃到此类药物。
孕妇如何预防肠胃炎？
1、任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，便不宜进食。
2、要注意用微波炉加热的食物，中心的温度够热才可进食。
3、不要进食怀疑不合卫生的食物。尤其是无牌食店，处理不当的海鲜、鱼生寿司。
4、冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。
5、如果发现罐头食物的容器有所损坏，或内里的食物有异，即应丢弃。
孕妇除了要规律饮食，避免暴饮暴食之外，还应该保持良好的情绪，适当增加运动量，保障身体健康。
肠胃炎是一种很常见的胃肠道疾病，孕妇更要积极预防，注意养成良好的生活习惯，将身体调养到最佳的状态。
