春季流感多发，十年前经历过一场SARS抗争，十年后的今天，我们再战H7N9。任何不明感染来源的病毒，总让人陷入些许的恐慌状态.每天新增的病例让大家都变得人心惶惶。面对疫情，我们能做的就是注意好日常卫生工作，给你和宝宝筑起一道健康城墙，就不怕任何病毒的侵害。
点击图片进入下一页>>
一、新闻回放：北京4岁男孩确诊H7N9
继上海、安徽、浙江等省市陆续报道出H7N9确认病例之后，全国人民都进入了对抗流感的戒备状态。昨天，北京首例确认的H7N9患儿已经转至普通病房，病情得到控制。
报道指，4月15日，北京朝阳区崔各庄乡奶东村一户居民家被警戒隔离，戴口罩的保安在警戒线外站岗，禁止闲人靠近。这户居民家的一名男孩被确认为人感染H7N9禽流感病毒携带者。据介绍，小患儿自从11日发病后，体温异常达32小时；病程第一天，甲型流感病毒抗原检测阳性。发病后38小时，入院30小时明确诊断。昨天小患儿已经进入病程的第四天，体温正常达到了48小时，脉搏、血压、心率生命体征正常，炎症指标继续下降，病情明显好转。
北京地坛医院重症监护室主任刘景院介绍说，现在小患儿的呼吸道症状已经完全缓解，咳嗽、咽疼等症状已经消失，肺部的湿罗音已经消失，体力明显好转，可以自己下地去卫生间。
二、阻隔H7N9，理智对待鸡肉
除了H和N这样的命名法，大家听得最多的就是禽流感、猪流感这样的说法，不少人听到这样的名字，马上联想到的，就是禽类和猪，是不是不安全了。于是就把宝宝所有与禽类及猪肉有关的食物都隔离了，甚至连幼儿园的午餐也干涉了，不让宝宝碰这碰那的。其实这是一个错误的认识。
点击图片进入下一页>>
爸爸妈妈不要光看到一个“禽”字，就认为从食物上隔断就可以有效地给宝宝预防。同时也要注意“流感”这两个字。要知道，它也是流感的一种，主要的传播途径和别的流感病毒一样，也是通过呼吸道传播的，因此，防范的办法和呼吸道疾病是一样的。
如果断章取义地认为鸡肉就是流感的来源，把宝宝这些营养食物统统都阻隔掉了，却忽略了其他空气中病毒传播的预防，只会是捡了芝麻丢了西瓜，因小失大。只要以正确的方法吃鸡，便能远离禽流感的危险。
买鸡：切记选肥不选瘦
在这里，小编提醒家长，在采购鸡肉时，一定要到正规超市或固定摊铺购买，在那里可以看到检疫证明。在挑选鸡时，要选大的、有肉的，那些小的瘦的、表皮有青紫的，眼睛干瘪、半睁半闭的不可取。
烹鸡：半生不熟不能吃
在制作鸡肉时，一定要把肉煮熟、煮透，不吃那些半生不熟的鸡肉，更不要生吃。如果烤熟了，就没问题，但半生不熟，扯开能看到血丝的绝对不行，70度均匀加热便可以安全食用。
吃鸡：鸡屁股最吃不得
鸡在养殖过程中难免会使用药物，导致鸡体内一些富含腺体的地方不安全，对人的健康可能会产生影响。比如，鸡胃是储存食物的，毒素第一个进到这里，可能会残留；鸡肝有解毒功能，注射进体内的药物要经过这里解毒，也可能残留毒素；鸡肾排毒，更不用说了。此外，鸡尖又叫鸡屁股，肉肥嫩，一些人喜欢吃，但这个部位是鸡淋巴腺最集中的地方，淋巴腺中有巨噬细胞，它是吞食病菌和病毒的，这是鸡的防疫屏障。时间一长，这里便成了贮存病毒和病菌的大仓库，最吃不得！
三、宝宝预防H7N9健康手册
1、运动篇：不要因为怕受病毒感染就把宝宝锁在家里不出门，吸收不到新鲜空气也会让宝宝免疫机能下降。让宝宝加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，才能增强抵抗力。
2、饮食篇：尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。除了食用禽类要充分加热之外，不要让宝宝赤手拿食物。对于好奇心极强的好动宝宝来说，总是喜欢东摸摸、西碰碰，妈要注意减少孩子和家禽的接触机会，并带着孩子养成爱干净、勤洗手的好习惯。饭前、吃东西前一定洗手，大人给孩子食物吃，严防经食物传播感冒。另外还要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。
点击图片进入下一页>>
3、居家篇：让宝宝养成养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天应开窗换气两次，保证孩子在一个空气新鲜的环境下生活。其次尽量不带宝宝去空气不流通的场所，如封闭的游乐场等。注意生活用具的消毒处理，尤其注意多给宝宝用具、玩具等定期消毒。
4、外出篇：流感期间，尽量少到人多的场所，给宝宝选购一款实用的防护口罩。学校及幼儿园应采取措施，教导宝宝不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。
5、治疗篇：宝宝一旦得了感冒不要轻视，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等。因此，若出现以上不适等呼吸道症状时，要尽快到送宝宝到医院就诊，并告诉医生宝宝发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。
点击图片进入下一页>>
精彩推荐：
成长日记 BB出生7天呵护全记录
宝宝肚子疼 快速缉拿5“真凶”
专家答疑 BB湿疹防治知识普及
