女性健康 - 第28页

产后新妈需要注意的四大问题

妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项。有些产妇急于恢复身材，月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样，会影响尚未康复的器官恢复，还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。

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2024-09-13
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孕妇6种危险动作易致产后腰痛

孕妈妈得小心，这六个危险动作很容易导致产后的腰痛，注意防范哦！

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2024-09-13
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母乳喂养有利于产后乳房恢复

要想不因为分娩的缘故而使乳房变得软软的，不再挺立，其关键是产妇要细心照料自己。实践证明，母乳喂养更能促进乳房的产后恢复速度。

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2024-09-13
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新妈妈必做的保养措施

产后第一天该做哪些事情，产后必须做的保养措施有哪些？产后新妈妈该如何尽快恢复身体呢？

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2024-09-13
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顺产与剖腹产恢复方法有区别

分娩方式不同，产后的恢复方法也不同，恢复进度也有差别。专家表示，由于顺产(自然分娩)是一种生理过程，剖腹产则是医学过程，所以就产后康复而言，自然分娩的产妇和剖腹产的产妇两者的康复方法也是不同的。

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2024-09-13
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轻松搞定产后4大肥胖重灾区

对于爱美的妈妈来说，产后如何快速恢复身材是最关注的事。下面就向妈妈介绍产后肥胖的四个“重灾区”肥胖的原因和如何应对之策。

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2024-09-13
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生男孩孕妈容易患产后抑郁症

产后抑郁症是很多新妈妈会遇到的棘手问题，也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。

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2024-09-13
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新妈必知7种预防乳腺炎的方法

急性乳腺炎的发病原因是，乳汁不能外流，出现瘀积，使局部乳房组织活力降低，造成有利于细菌繁殖的条件。因此，从根本上说，乳汁瘀积和细菌感染是本病的两大原因，预防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀积和细菌感染。

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2024-09-13
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诱发产后腰痛的10个“元凶”

妈妈生完小孩，又了人生一大事。但若是产后没护理好，随之而来身体的各个部分就出现毛病。产后腰痛是怎样引起的呢？

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2024-09-13
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新妈妈应当心产后精神病

新妈妈看见一些莫名其妙的东西，有时就控制不住地大喊大叫、焦躁不安，这可把家人给吓坏了。医生经过详细检查后，诊断为“产褥期精神病”。这让大家都觉得太不可思议了，怎么喜气洋洋的产妇会“疯”呢?

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2024-09-13
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产后妈妈不注意容易得四种疾病

产褥期，母体各系统的解剖和生理变化很大，机体抵抗力也大为降低，尤其是子宫内壁在胎盘出后尚留有巨大的创面，极易感染疾病，加之产妇还要辛勤哺育婴儿，因此，产妇在产褥期必须加强防病保健。

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2024-09-13
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新妈咪产后制痛之绝技施展

生活中添了一个可爱的小宝贝，固然让新妈咪感到无比幸福，可一些身体疼痛也常常伴随而来，给快乐的生活投下几道阴影。妈咪产后经受疼痛是常有的事，是女性在产后经常遭遇的事情，怎样制服这些疼痛?看看各位妈咪们的制痛绝技吧。

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2024-09-13
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产后忧郁并不等同于产后抑郁

很多新妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况，这时候您就要小心了，有可能您已经患上了产后心理疾病。那么如何判断自己的症状是产后忧郁还是产后抑郁呢?

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2024-09-13
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孕妇产后易发生的3种感染

不论是孕期或产后，感染的问题都是不容被轻忽，因此，了解常见的感染种类，好发时间，以提高警觉，保障自己与胎儿的健康。

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2024-09-13
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产后乳房和子宫的恢复妙招

产后也就是我们常提到的产褥期(分娩以后6周我们叫产褥期)实际上产妇和怀孕有关的各个器官慢慢恢复到不怀孕的状态，这不包括乳房的恢复。

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2024-09-13
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产后伤口恢复留心4个异常变化

新妈妈产后便面临着生产伤口、子宫收缩、恶露、排尿等产后恢复事项，新妈妈该如何让恢复进行得更好、更快呢？

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2024-09-13
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女性四大私密部位产后恢复要趁早

当新妈妈身体经历过分娩之后，产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。只有正确的护理加上调养，产妇的身体才能恢复正常。

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2024-09-13
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产后减肥的七大攻略

体重猛增，是你的宝宝送给你的第一份礼物，随着你的宝宝的出生，那你也要想想把这一身的肥肉给减掉。怎么减？

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2024-09-13
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产后强直性脊柱炎不可小觑

告诫产后3个月妇女，如仍有腰骶部疼痛，常规进行骶髂关节X线检查，不要认为单纯是产后休息不佳所致，而延误诊治。

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2024-09-13
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70%的女性都可能患产后抑郁症

随着医学科学的发展和现代医学模式的改变，心身医学日益受到临床各学科的重视，孕产妇的心理保健也逐渐为人们所关注。

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2024-09-13
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