女性健康 - 第26页

产后抑郁据说通过基因可预测

宝宝驾到的喜悦还在全家人心头萦绕，最应该高兴的妈妈却怎么郁郁寡欢，喜怒无常呢？专家提醒：小心！可能是产后抑郁在作祟。据说每7名产妇中就有1人会产后抑郁。你会不会担心自己可能就是那七分之一？

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2024-09-13
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分娩后1小时身体出现4大变化

当宝宝从产妇的肚子里顺利分娩出来的时候，新爸妈及家人都松了一口气。尤其是新妈咪的肚子，从一个鼓鼓胀胀的大西瓜迅速恢复到一般的状态。看着家人兴奋的目光，新妈咪们往往也会心满意足地睡去。

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2024-09-13
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新妈关心6件事产后多久可以做

生完宝宝，准妈咪顺利晋级新妈咪，随之而来的时一个月的月子生活。在传统的禁忌中，这又不许那又不许，那么，新妈妈需要多久的时间，才能恢复正常人的洗头、散步、做家务这些生活呢？

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2024-09-13
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新晋妈咪很生气暴躁如何解

宝宝的出生，往往带给家里人无限的欢乐和喜庆。也就是那一刻，准妈咪正式升级为妈咪了。当所有人的注意力都集中在宝宝身上的时候，准爸爸千万别忘了，也要多关心关心新妈咪。

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2024-09-13
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生完BB得了健忘症 5招抢救记忆

俗话说“一孕傻三年”，意思是女性在经历了怀孕之后，会出现记忆力衰退、丢三落四、认知能力变差等现象，通常也称为“孕傻”。孕妈咪，真的变傻了吗？其实，产后妈咪的健忘症是有缘由的，除了身体上的原因，几乎所有的精力被BB占据也是一个重要原因。

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2024-09-13
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生完BB骨盆大且看辣妈巧应对

好多妈咪都有这样的苦恼，产后很长时间了，身材也恢复了七八成，但是拿出以前的裤子穿，到了胯那里就是提不上去……生产后盆骨真的会变大吗？难道都是顺产惹的祸？

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2024-09-13
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产后恢复精力慢五招快速搞定

产后女性为什么要选择做产后恢复?可能很多产后妈妈都还停留在“恢复身材”这个层面。其实产后恢复不仅仅包括身材的恢复，更重要的还有心理、生理的健康恢复。产后恢复很重要，所以更要做好“正确”的产后恢复工作。

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2024-09-13
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新妈必了解产后身体如何变化

经历分娩之后，妈妈的身体就开始朝孕前水平迅速地恢复。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致的包括生殖器官在内的各个变化复原。当孕妇成为新妈妈以后，乳房的主要变化就是开始泌乳。

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2024-09-13
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产后气血恢复正确进补是关键

要注意，产后进补并不是指吃大鱼大肉，而是针对新妈妈的体质进行补虚、化淤、解郁等综合性的调理。产后不宜过早产奶，建议在分娩1周后逐渐增加喝汤的量，以适应婴儿进食量渐增的需要。

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2024-09-13
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子宫复原快新妈妈的坐月关键

子宫为了容纳新生命，作为宝宝暂时的家，怀孕后子宫会逐渐变厚、变软、血液供应大量增加，各组织层都充满着血液，大小也变成约怀孕前的数十倍大，功能和外貌都变得大不相同!而在生产之后，神奇的子宫就会经由和缓的过程，再让子宫恢复原貌。

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2024-09-13
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小心！这3种妈妈容易产后抑郁

很多新妈妈都会对产后抑郁症永远抱着得过且过的心态喔，认为自己不会患这种病。其实，新妈妈很容易患上这种病。而且，产后抑郁症不仅影响产妇健康，还会影响宝宝的智力发育。因此，新妈妈们要对产后抑郁症有全面的理解，这是很关键的！

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2024-09-13
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产后痔疮新妈妈说不出的苦恼

产后痔疮使新妈妈很不舒服。产后的妈妈得痔疮的几率是很大的，这是因为新妈妈分娩后由于腹腔空虚，大便意识迟钝，常常数日无大便，再者坐月子期间卧床较久，排便无力导致的肛门受伤致病。

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2024-09-13
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顺产or剖腹产产后恢复各不同

对孕妈们来说，选择何种分娩方式是至关重要的，尤其是分娩方式决定了孕妈们产后恢复的不同方式。一般说来，顺产的孕妈比剖腹产的孕妈要更容易护理，本文将为您介绍不同分娩方式产后恢复的注意事项。

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2024-09-13
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请注意产后抑郁影响宝宝智力

很多刚生宝宝的新妈还没适应好新角色，因为生理及心理等因素而出现抑郁症状。虽然只是小抑郁，但也决能不轻敌!产后抑郁可是会影响宝宝的智力哦。

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2024-09-13
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教你4大秘诀产后乳房依旧坚挺

无论是妙龄少女还是少妇, 乃至中老年妇女,谁不希望自己的乳房丰满挺拔。有不少新妈妈，生下宝宝后便拒绝母乳喂养，用奶粉取代母乳，为的就是保持乳房的原有形态。她们都怕母乳喂养让胸部下垂，实际上并非完全如此。

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2024-09-13
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抓住4大关键月子烦恼统统赶跑

新妈妈坐月子期间，很容易会患上月子病。尤其是坚持母乳喂养的新妈妈，面对宝宝的出生，身材的走样，还有其他突如其来的变化，新妈妈很容易患上产后抑郁症。因此，新妈妈要学会应对月子期间的种种变化。

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2024-09-13
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测一测：你会患上产后抑郁症吗

经历了怀孕、分娩、产后恢复和哺乳等一系列生理过程，新妈妈在心理和生理上很容易产生各种程度的改变，这些改变一旦超越了正常的界限就会成为病理改变，形成产后抑郁症。你对产后抑郁症了解多少呢？我们今天就给各位揭开产后抑郁症的面纱。

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2024-09-13
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超有效！4大妙招赶跑产后抑郁

刚生完孩子，新妈妈或多或少会出现不同程度的产后抑郁症状，究竟如何预防和缓解产后抑郁呢？在娘家坐月子，熟悉的环境、至爱的亲人，可以帮助新妈妈化解照料小宝贝的无措感，减轻她们的身体痛苦和内心烦恼等。

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2024-09-13
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剖腹产后4件事让你恢复得更好

在历经分娩过程后的六周内是新妈妈产后恢复的重要时期，此时对于剖腹产的新妈妈则更是要注意，如何对待剖腹产后恶露、如何做好剖腹产后恢复护理等这些要点都是新妈妈们一定要熟记的哦！

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2024-09-13
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抓住腰痛元凶产后腰痛预防4招

产后腰痛是很多新妈妈经常遇到的困扰，从孕中期开始腰部就开始酸痛，以为生产后，经过月子的恢复就能痊愈，哪知道产后腰更痛了，对日常生活影响很大。产后腰痛应该如何预防与治疗呢？

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2024-09-13
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