女性健康 - 第23页

婆婆不能全信产后保养3误区

生完BB后，女性开始致力于研究“如何照顾宝宝”以及“如何让自己快速恢复”这两个问题上来。前者其实不是个大问题，因为毕竟你会有妈妈和婆婆的帮忙，但是后者可是要女性特别关注的问题，身体恢复本身是自己的事。然而在产后保养上往往存在3大误区，需要各位重视起来。

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2024-09-13
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妈咪有话说产后腰疼还很怕冷

生完孩子落下一身毛病，很多妈咪经常这么抱怨。尤其是腰部问题，腰部比以前更怕冷，必须穿长的衣服裹起来，腰部肌肉容易酸痛，弯腰都感觉硬邦邦。到底是什么原因，让女人产后腰痛、腰部怕冷呢?有哪些办法解决产后腰痛的问题呢?一起来看看吧。

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2024-09-13
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妈咪尴尬事儿生完宝宝放屁多

何谓“屁”，人体所排出废气也，臭且时常伴有响声。从其定义来看，放屁实在不是淑女所为，不过，谁敢拍着胸脯说，从没放过屁呢?生完孩子的妈妈们。不光要放屁，且“屁”尤其多。有些屁还不妨不行。其实放屁时产后恢复良好的一个重要特征，不信?且听小编细细道来。

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2024-09-13
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产后子宫会残存垃圾？纯属谣言

据说：产后子宫里面有残余垃圾，这些“垃圾”会诱发妇科病。网上的这一传言瞬间引起各位妈咪们的警惕，真的如此吗?该怎样才能去除这些“垃圾”呢?小编以非专业的身份告诉你，网上传言并不科学，完全没有可信度。

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2024-09-13
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生宝宝后记忆力下降能治好吗

女性在怀孕生子后自身的注意力发生了变化。因为新生命的诞生，让新妈妈不自觉地把其他事情排在次要位置，把精力完全放在孩子身上。忘也是生育后身体产生的防御机制，可以让新妈妈忘记生育时的痛苦。再加上宝贝出生后，新妈妈往往休息不好，睡眠质量没有以前高，特别是完全母乳喂养的新妈妈，平均每晚要少睡2小时，一年下来，就比其他人少睡近700个小时。所以也就不难想象为什么新妈妈多少会有些记不住事儿了。

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2024-09-13
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产后重返职场应该如何放松心情

虽然说法律规定可以享受产假和哺乳假，可这对于一个初为人母的女人来说，时间还是太短太短了。孩子是天底下最可爱的人，他让你寸步难离，因为谁也不想错过孩子成长的每一个美妙细节。

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2024-09-13
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产后没性致或是维生素B2不足

也许你常听到这样的说法，手指脱皮，可能是缺某种维生素了吧，掉头发，可能要补充维生素了吧。可是，维生素B2竟然还会影响性致？这种说法倒是很新鲜，到底是怎么回事，一起来看看吧。

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2024-09-13
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代表月亮消灭你产后关节疼痛

生了孩子当了娘，终于不用挺着个“大皮球”，身体可以好好解放了。万万没想到，产后那身体仿佛不听使唤一般，手指没力气，手腕没力气，手臂没力气，就连走个路，膝盖还直打弯儿，这可咋办?全身关节似乎都脱臼一般。还要坚持每天奶娃，真心伤不起。

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2024-09-13
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产后长出副乳看我怎么消灭你

女人的胸部是上帝的馈赠，她哺乳孩子成长，她为女人塑造出S身形。不过，很多女性生了孩子以后，乳房会出现各种各样的问题，比如乳房下垂、乳头变黑等等，今天，我们来讨论的就是——副乳。什么是副乳?为什么会长副乳?怎么去掉呢?一起来看看吧。

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2024-09-13
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产后护乳忙新妈也能有好身材

乳房的下垂与妊娠后体内雌孕激素的分泌、妈妈体重增加过多、重力作用和遗传等因素有关，并不是由于母乳喂养造成的。只要注意孕期和产后乳房的保健，就会在很大程度上减少乳房下垂的发生。

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2024-09-13
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哺乳期妈咪别忽视抗衰老食物

产后由于失血过多，会带走体内很多的营养，还消耗了了大部分的体力，所以在产后合理地补充身体所需要的营养是非常有必要的，这样才能使产后身体恢复得更加顺利，那产后需要补充哪些方面的营养呢？

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2024-09-13
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产科里的“性骚扰” 谁是谁非

在产房里忽然出现一种奇怪的纠纷，人流的产妇总是想和麻醉师有些纠结。真的是这样子的吗？怎么会产生这种现象呢？透过一个有趣的小故事，我们一起来看看，到底麻醉师怎么了？

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2024-09-13
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产后多汗真是身体虚弱所致吗？

产妇刚刚生完宝宝后比其他人要更容易出汗，这是正常现象。但如果过了产褥期仍然大汗不止，那么建议产妇警惕是否得了产后汗证。产后汗证有两种情况：一种是涔涔汗出，持续不止，中医称为产后自汗”;一种是睡眠中汗出湿衣，醒来即止，中医称为产后盗汗”。这两种情况的出现，都是俗话所说月子病”的表现，需要到医院就诊，以便医生能用中药帮你调理。

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2024-09-13
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为什么学历越高越易产后抑郁

产后期间是身体产生巨大变化的时期。这些变化可能影响妇女的心情和行为数天或数周。在分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。这一变化可触发抑郁症，与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。一些妇女较其他人对这些变化反应更敏感。她们更可能患产后消沉或产后抑郁。

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2024-09-13
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剖腹产手术究竟伤害谁你造吗

剖宫产，俗称剖腹产，是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部及子宫，用以分娩出婴儿。通常剖宫生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖宫生产被用作替代本来的自然分娩。世界卫生组织建议，剖宫生产不应超过15%，以5-10%为佳。

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2024-09-13
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婆媳矛盾难解月子妈咪好心塞

和老公结婚以后，因为一直没和公婆住在一起，家里的关系很和睦，也没有什么矛盾，平时和婆婆什么都谈，即使有点什么，心里也能接受，毕竟老年人和年青人的观念和想法有差别，我也明白婆婆一路也很不容易。

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2024-09-13
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生娃后别忘了给情感账户充值

很多夫妻，自从宝宝出生后，大部分的精力都放在了孩子身上，对原有的夫妻情感忽略了很多，包括生理上的需求和心理上的需求都较以前有了很大的质的减退。有时怕打扰孩子休息，夫妻间少了很多的夜间交流沟通谈话，和性生活。孩子有时无形之中成了夫妻间的障碍物。

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2024-09-13
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什么样的女性最适合做全职妈妈

全职妈妈，是指原来有工作的女性在怀孕后到孩子出生的时间内辞掉工作。专心照顾孩子和家庭。全职就是指专职一项工作。全职妈妈和全职太太的不同就是指因为有了孩子后，而开始不工作照顾孩子的女性。

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2024-09-13
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给初生儿做“瞌睡早教”靠谱吗

家庭教育更为重要，家长是孩子最重要的老师，良好的家庭教育，除了指对孩子智力的开发，还包括给孩子营造良好的家庭环境，给他们以人格上的示范，培养他们良好的性格。还有专家也指出，在孩子成长过程中，父母应该投入更多的精力和孩子玩耍、沟通，这是任何早教都取代不了的。

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2024-09-13
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辣妈复工：几天洗一次头最健康

做完月子的妈咪一般都会慢慢开始保持洗头的习惯，但是也是不要太频繁的洗头。然而，回到工作岗位上的妈咪更加要注意形象，那么什么样的洗头节奏是最适合的呢？怎样做才会最健康呢？我们一起来看看吧。

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2024-09-13
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