女性健康 - 第11页

乳头皲裂哺乳期难以忍受的痛

哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，乳晕变软后便于婴儿含吮。先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中。

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2024-09-13
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一孕傻三年揪出背后罪魁祸首

生理上的变化导致了孕妈健忘、思考能力下降等症状，而并不是脑子出现了问题。至于怀孕后什么时候会出现这样的症状也是不能确定的，因为每位孕妈的身体状况不同，故出现症状的时间也不一样。

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2024-09-13
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6种产妇常见病后悔知道太晚

认为一般伤风感冒而不及时就医，使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，病程就容易迁移，甚至久治不愈。在“月子”里，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。如有的产妇产后发热持续不退，就必须查明原因，警惕体内可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等，一旦确诊，就应及时进行有效的抗感染治疗。

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2024-09-13
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产后抑郁不是矫情别不当回事

有些人可能会想：“不就是生个娃而已，至于这样吗？”其实产后抑郁症真的不是矫情，而且它发生的几率比你想象的要大得多！

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2024-09-13
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秋季到坐月子需注意气温变化

已过立秋，虽经几场大雨冲洗过后，气温有所回落，但总体来说，天气还是非常炎热。室内的空调还是开得非常猛，碰巧在这个时节坐月子的你可要注意了，由于产后身体虚弱，比正常情况会较容易发冷，但周遭的温度偏高，很多坐月子的产妇不能好好地注意，一不留神就会落下病根子。初秋坐月子首先要注意气温变化，慎防“秋老虎”——

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2024-09-13
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5招提升生活质量带娃不再劳累

小生命的到来，让我们体验了神奇、感动和幸福，但随着喂养、护理等一系列吃喝拉撒睡的重重袭来，不少爸爸妈妈开始感到时间与精力各种吃不消，生活质量直线下降，肿么办?

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2024-09-13
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章子怡变暖生娃后你有啥变化

章子怡生下女儿醒醒后，不少网友都为她的变化感到惊讶，变柔了，变美了，成了一个浑身上下充满母爱的女人！

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2024-09-13
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当妈后除了缺钱我最缺的是它

当妈后的感想？首先是累！然后是特别缺钱！特别缺觉！还特别缺爱！！！妈妈们，你的感想也跟我一样吗？

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2024-09-13
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八卦新手妈妈难忘的哺乳经历

母乳对于宝宝来说是最好的食品，为了宝宝的健康，妈妈们再辛苦也会坚持母乳喂养。但是，对于每一位新手妈妈来说，哺乳的过程并不是一帆风顺！说到哺乳，无论是孩子已长大的妈妈，还是正在母乳喂养的妈妈，想起自己的哺乳经历，满满的甜蜜和痛苦!

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2024-09-13
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孩子笑头发掉产后脱发怎么办

俗话说：“孩子笑，头发掉”，意思是很多妈妈在生完宝宝之后都会出现脱发的现象，辣妈范玮琪更是从孕期就开始了严重的脱发。甚至前几日她还在微博上称，脱发的情况竟然一直到产后1年了都没有太大改善，所幸现在接受治疗后，状况才有所改善!

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2024-09-13
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朱莉皮特离婚因育儿观念不同

育儿观念不同，这大概大多数夫妻都会有。发生分歧的时候，我们怎么做，才能避免出现极端的局面？这个问题值得每对夫妻深思……

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2024-09-13
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产后抑郁距离你我到底有多近

这几天，微博热门都围绕着两个话题：一个明星的突然离世和抑郁症。感伤的同时，也让人为之警醒，不禁联想到了另一个容易患上抑郁症的群体：产后新妈们。

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2024-09-13
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产后催奶有讲究看看补对了吗

期盼已久的小宝宝终于出生啦，这时候妈妈最关心的就是宝宝的口粮问题，催奶食物成了很多妈妈的首选。但是，产后催奶用错方法，反而可能补得奶水不通哦。

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2024-09-13
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季节变化大坐月子穿衣注意项

进入秋季，昼夜温差大，高温寒凉天气交替，这个时候碰巧赶上坐月子，新妈咪的穿衣问题竟然成为难题了。穿多了，容易中暑;穿少了，身体又比较虚弱。有时候碰上传统观念“坐月子要捂”，产妇穿衣的难度又增大了。

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2024-09-13
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当妈后就没有情人节了我不服

七夕马上就要到了，范妈内心还是有些小激动的，忍不住找闺蜜聊聊。“哎，快到情人节了，你有想过要什么不?”我一脸兴奋地开场。她瞅了我一眼，“我看你大白天的做梦不忍打扰你，都当妈了还情人节，还是好好带你的娃吧。”当妈后就没有情人节了？我不服!

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2024-09-13
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产后脱发好烦恼新妈养发秘籍

产后女性的身体或多或少有变化，其中之一的一个比较令人头疼的变化就是脱发!很多产后新妈发现自己的头发轻轻一梳就掉了好几根，洗头更是掉发一把一把掉，真是引起新妈们不小的担心。其实，产后脱发大多数生理现象，发生在分娩后4-20周，尤其在3-4个月后显著，可持续数月，通常在产后6-12个月内可自行恢复，不需要特殊治疗。

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2024-09-13
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新妈轻松做 10min搞定营养早餐

作为产后新妈妈，又要照顾宝宝，又要回归职场，往往一大早就开始忙碌，连自己的早餐也顾不上准备。然而，产后新妈正处于恢复期，既要有足够的营养有助身体恢复，又要保证哺乳期乳汁充足，而早餐对于一整天的人体功能来说尤为重要。

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2024-09-13
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新妈挥洒汗水缓解压力动起来

产后新妈身体正处于恢复中，还要花大把的时间照顾宝贝，睡眠时间减少，往往身心疲惫。回归职场的妈妈们更是面对不小的压力，焦虑、紧张、忧郁等等不良心理状况更容易在这个时期出现。这不仅仅影响新妈的情绪，还会累垮身体。

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2024-09-13
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老公不知道七夕为何物怎么破

幸福不是别人看到的，而是自己揣在怀里的。其实很多时候，浪漫不需要刻意制造，只要心态摆正，双方的方向一致，只要一点波澜，一个眼神就足以羡煞旁人了。

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2024-09-13
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剖腹产正确护理和饮食戳这里

剖宫产完全不同于阴道分娩，手术伤口很大，创面广，对女性元气伤害很大，在这个意义来说，可算是大手术了。并且容易有很多并发症和后遗症，所以剖腹产的妈妈们一定要注重术后的自我保健和护理，只有这样，才能快快恢复哦!

女性健康
2024-09-13
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