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暑假是是儿童、青少年的就诊高峰期，医生们说出现了这么一种现象：小到几个月的宝宝，出现乳房增大;还不到10岁的女孩就来了月经……儿童性早熟的例子数不胜数!专家告诫：家长一定要重视孩子的生长发育监测，警惕儿童性早熟。
男、女孩性早熟有明显症状
何谓性早熟呢?性早熟是指女孩在8岁前，第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩在9岁前开始性发育。
女孩性发育的早期征象：1.身高加速增长;2.乳房下有硬节，肿痛;3.乳晕、乳房增大、隆起、着色;4.大阴唇、腋窝着色和出现色素较浅的长毛;5.阴道分泌物增多、内裤上有少许分泌物、阴部疼痒等;6.皮下脂肪增多。
男孩性发育的早期征象：1.睾丸、阴囊增大，着色;2.上唇、腋窝、阴部出现长而细、色浅的长毛;3.变声和出现喉结;4.身高增长加速;5.乳晕着色、增大。
光照刺激过度诱发儿童性早熟
儿童性早熟发生率正逐年增多，但真正因疾病导致性早熟的不足一成，90%性早熟的孩子，是受外部因素影响，其中过度的灯光刺激应引起重视。尤其是孩子夜间睡觉时，如果没有特殊情况，最好不要开灯，且尽可能保证充足的睡眠。
光照过度，是诱发儿童性早熟的重要原因之一，因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。松果体的功能之一，就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑激素，这种激素在深夜11时至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之后有光源便停止分泌。
松果体有个特点，只要眼球一见到光源，褪黑激素就会被抑制或停止分泌。儿童若受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌，引起睡眠紊乱后，就可能导致卵泡刺激素提前分泌，从而导致性早熟。
另外，还要避免长时间受电脑显示屏的光照刺激，避免由此引发性早熟。假性性早熟，还与接触外源性的性激素有关，如长期给孩子进食补品和保健品，误服避孕药、视觉刺激等。
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温馨告诫提防儿童性早熟
1、常吃鸡、鸭、鹅的颈部会加速儿童性早熟
性早熟是可以避免和预防的，家长应注意以下几点：
少给孩子吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等，也不要滥用未经严格检测的所谓儿童食品。吃鸡、鸭、鹅的颈部，可成为促早熟的高危行为。
2、勿给孩子滥服营养滋补品。
比如蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”，妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触。长高、长壮的补剂和口服液相当部分含有激素成分。少吃可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。
3、反季节蔬菜和水果应适量
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，是在“促熟剂”的帮助下提早成熟的，一定要避免给幼儿食用。
4、忌食油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量，会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。
5、不要让孩子遭受视觉刺激。
生活中一些男女亲密图片、影视片、宣传材料等，，会影响孩子的内分泌，使得大脑中调节性发育的神经中枢提前启动。此外，一些家长把孩子打扮得过于成人化，孩子使用一些成人化妆品，也会导致孩子性激素分泌增多，出现性早熟。
家长除掌握必要的医学知识外，平时应多观察孩子是否有第二性征过早出现。如发现10岁以下的孩子，其身高增长突然加速等现象，应及时前往正规医院就诊。对性早熟的儿童，应进行月经知识和经期卫生的教育，性教育应根据儿童的理解力及早开始。
