炎炎夏日，不要说大人稍微动动身体就大汗淋漓的，很多宝宝也是稍微一运动就满身大汗，甚至睡觉时也是大汗淋漓。更有妈妈反映，在家里即使大人不觉得室温热，但宝宝依然是衣服湿透，头发湿漉漉，犹如顶着一个“蒸笼头”。
很多妈妈担心，宝宝这样子出汗正常吗？会不会是所说的“出虚汗”或者是“缺钙”所导致的汗多？
按正常而言，宝宝们的新陈代谢比较旺盛，而出汗是基础代谢由旺盛状态到安静状态转变的必经过程，所以宝宝运动后出汗会明显增多，以及睡觉的前1小时出汗也会比较多。
宝宝的出汗其实也是在散热，有利于带走身体的热量，不至于在温度较高的环境下中暑。所以妈妈们若是担心宝宝出汗不正常，也先别着急就医，可以自己先自行判断，若是无法判断再带宝宝去看医生。
1. 高温散热出汗
宝宝的新陈代谢比较快，皮肤幼嫩，毛细血管丰富，外界温度越高，加上自身新陈代谢较快，需要通过排汗来散发身体的热量，以维持体温的正常稳定，这是正常的生理现象。
2. 运动出汗
宝宝在运动时和运动后出汗，是因为运动时身体产生了很多热能，也是通过汗水排出，属于正常现象。但是夏季里妈妈们要注意避免宝宝大汗淋漓时直吹空调冷风，记得要给宝宝擦干背部头部汗水后才给予室温降温，避免宝宝因此而受凉感冒。
3. 情绪兴奋出汗
小年龄宝宝的神经系统还未发育完善，有时候过度兴奋、紧张也会头部和手心冒汗，也属于正常生理现象。
1. 缺钙性出汗
多发于宝宝夜间睡觉出汗，整晚大汗淋漓，不仅出汗，还伴有夜间哭闹、枕秃等缺钙现象，严重的会出现佝偻病病症。
2. 低血糖多汗
如果妈妈发现宝宝经常脸色苍白、精神萎靡兼冒冷汗的症状，建议给宝宝查下血糖，以避免低血糖引起宝宝这些病症，而且低血糖对于宝宝来说严重的可致命，一定要进行治疗。
3. 结核病引起出汗
有的宝宝在夜间多出汗还伴有面色潮红、咳嗽、发烧等症状，除了要与感冒病症分清外，也建议妈妈带宝宝就医确诊是否患有结核病。
各位妈妈若发现宝宝经常大汗淋漓的时候不要着急，可以通过观察宝宝平时出汗的频率、精神状态和生活情况来判断，若是宝宝有出现厌食、精神不济、脸色苍白、夜间睡眠差、爱夜醒哭闹等情况，那有可能是因为生病了，应当带宝宝到医生那里进行进一步问诊。
应当注意，宝宝正常出汗时汗水是没有气味的。若是出汗咸味或者其他特殊气味，也建议妈妈带宝宝就诊。除此之外，宝宝正常的出汗大可不必理会，在夏日里记得给宝宝及时补充水分，预防中暑即可。
