北京现甲流病例 宝宝预防7要诀

  最近,北京成为了今冬甲流病毒最活跃的地区,已导致两人死亡。消息引起广泛关注,有市民担心甲流是否会“卷土重来” 。2009年曾全球大流行的甲型H1N1病毒,引起大规模的恐慌。

  广东省疾病预防控制中心表示,广东的流感高峰期比北方滞后几个月,一般3月份才进入高发季节。但对于这种可怕的病毒,还是建议市民以预防为主。宝宝的免疫力较低,是最应该做好预防的人群之一。

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  事件回放:北京两死亡病例均有基础病

  北京市疾控中心介绍,由于天气寒冷,今年冬天北京的流感发病数为2008年以来最高水平,而且甲型H1N1流感病毒的发病率正在上升。

  据统计,从2012年12月27日至2013年1月4日,北京共报告两例甲流死亡病例,均为女性。不过专家表示,两名死者此前均有基础病症,一名22岁,有贫血病史;一名65岁,患有肿瘤疾病。因此公众不必对甲流过于恐慌。

  粤流感病人未明显增加

  广东省疾病预防控制中心首席专家何剑峰昨天表示,由于地域和气候差异,北方一般10月份就进入流感高峰期,而广东3月到7月份才是流感高峰期。根据全省监测情况看,目前广东的流感疫情处于非常低的状态,尚未发现甲流病例。

  甲流的基本症状

  早期症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。

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  部分患者病情可迅速进展,来势凶猛、突然高热、体温超过39℃,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克、呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡。

  如果出现流感样症状后,发生以下情况之一的为重症病例,需住院治疗。包括:

  1、持续高热3天以上;

  2、剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰或胸痛;

  3、呼吸频率快,呼吸困难,口唇青紫;

  4、反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;

  5、严重呕吐、腹泻,出现脱水表现;

  6、医学检查有肺炎征象;

  7、原有基础疾病明显加重。

  甲流与普通感冒的区别

  很多父母会对小小的感冒掉以轻心,认为只要吃一些药,或者做好饮食调理就可以痊愈,但是却没有细心观察真正甲流的症状,让治疗延后。下面的表格或者能给父母一个清晰的分析。

甲流与普通感冒的区别
区分项目 普通感冒 甲流
季节 春秋末期、冬春季节 一年四季均可发生
传染性 以散发为主,传播率低于10% 传播快,传播率达50%以上,发病率高
临床症状 鼻咽部发干,打喷嚏,流涕、鼻塞 体温突然超过39度,肌肉酸痛,眩晕、头痛、腹泻、呕吐
愈后效果 一周内可自愈,不危及生病 容易发生并发症,死亡率为0.51%,
免疫力 免疫力较弱,短期内会反复 感染自愈后可维持2-4年
注:表格由宝宝通制作

  宝宝预防甲流要做到7注意

  1、少与病源接触

  年末了,很多父母都策划着利用年假带宝宝外出游玩,但是往往甲流就是暴发在人群密集的地方,而且也增加了传染的机会。在甲流高发的1-3月这个季节里,父母最好不要带宝宝到人过多的地方玩,避免前往人群拥挤的场所。

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  如果确实需要带宝宝出入人多的场所,最好给宝宝戴上口罩。家长尽量不要与他人进行身体接触,包括握手、亲吻等,也不要到医院探视患传染病的病人,不与病人共餐。

  2、多参加户外运动,讲究卫生

  最近气温降低了,很多父母都和宝宝一起躲在家里不出门,户外运动也减少了很多。这对于疾病的预防是有害而无利的。多参加户外体育运动,可以增强体质,提高身体抵抗力。例如可以带宝宝到人少的公园,在下午时分与宝宝一起玩游戏等。

  还要注意养成良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏要用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。

  3、勤洗手

  预防甲型H1N1流感的第一要务是勤洗手。注意个人卫生,要经常使用消毒液和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏之后。此外,与手、口经常接触的用品也是清洁消毒的重点对象,例如宝宝平时玩的玩具,辅食用的器具等等。

  4、保证睡眠,多吃水果蔬菜

  要保证宝宝每天有10小时左右的睡眠时间,多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜和适度的高热量、高蛋白质食物,这样可以增强对病毒和细菌感染的抵抗力。同时多喝开水,也是促进机体的代谢功能,抵御病毒入侵的好办法。

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  5、根据冷暖变化清减衣服

  最近冷空气频繁,室内室外温差大,家长要注意给宝宝加减衣物,但也要注意不要因为寒冷而添加过多,一旦出汗,汗水捂在衣服里,到户外冷风一吹,反而容易感冒。

  6、宝宝生活用品要专用

  不要让宝宝与大人共享或者交换使用毛巾、牙刷、牙膏等个人专用物品。注意餐具、食物、空气消毒。餐具首选煮沸消毒15-30分钟,也可以用0.1%过氧乙酸溶液或500mg/L有效含氯消毒剂溶液浸泡20分钟后,再用清水洗净。

  7、天冷仍要注意通风

  近期天气寒冷,人们都喜欢把门窗紧闭。专家提醒,这样空气不流通,容易导致呼吸道疾病传播。建议在做好保暖措施的情况下,每天定期适当开窗通风,大约一个小时左右。特别是学校托幼机构等人群密集场所,更要注意通风,避免出现群体性感染。

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