近日,医院里红眼病患者大大增多。由于红眼病具有极强的传染性,专家提醒,远离“红眼病”的关键在于预防,要从保证个人卫生、避免接触传染源等方面入手,不过一旦得了红眼病也不要惊慌。
专家提醒,要预防红眼病,首先要从自身的个人卫生做起,至少可以避免因自己不注意卫生而直接染上红眼病。
北京大学人民医院眼科副主任医师李明武介绍,夏季为红眼病高发季节,临床叫做“急性结膜炎”, 又分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,男女老幼均可发病。红眼病发病急,细菌或者病毒一般潜伏一到两天即发病,典型症状是双眼或单眼红肿、发烫、烧灼感、怕光流泪,晨起眼皮常被大量分泌物(眼屎)粘住,不易睁开。
预防红眼病首先要注意个人卫生,不仅饭前便后、外出回家后要及时认真洗手,日常每隔一个小时也建议用具有杀菌效果的洗手液洗净双手,因为夏季频繁接触的各种物品都带有大量细菌。此外还要随时注意避免用手揉眼睛,因为很多人其实手上或身上接触了红眼病病毒和细菌,但病毒和细菌未通过揉眼或毛巾擦眼等途径进入到眼睛,也不会染上红眼病,所以不要轻易用手接触眼睛,可以减少至少一半的红眼病感染和发作几率。
游泳时戴上密封性泳镜
除了自身做好防护,面对携带有相关病毒和细菌的他人,也要给自己铸就一道屏障。
专家指出,红眼病主要通过接触传播,如果接触了被红眼病人的眼泪及分泌物污染过的脸盆、毛巾、电子游戏机、键盘等各种物品,都可能传染红眼病,因此除了公共场所双手不要乱接触物品、勤洗手,随时携带具有杀菌功能的喷雾或戴手套也是好办法。而到红眼病人接触过的游泳池和公共浴池等地方活动,也有极大可能传染上红眼病。尤其是夏季的游泳池是红眼病很重要的传播途径,因此建议去游泳时一定要戴上密封性良好、质量上乘的游泳镜,不要随意摘下,游完泳尽快用具有杀菌功能的沐浴产品清洗脸部和身体。
为了整个家人的健康,建议经常对家中的门把手、电话机、遥控器、桌椅等一切公共物品进行消毒,而个人用品如毛巾、手帕等则要经常煮沸消毒。
滥用眼药水易贻误病情
如果感到自己得了红眼病也不要惊慌,只要保持平和的心态、积极用药,很快就能痊愈。
李明武介绍,红眼病虽然传染性强,但该病具有自限性,轻微的红眼病(如只是眼睛发红、痛痒)即使不采取任何治疗,只要不揉眼睛、保持卫生,一般也可在10天内自愈,可以经常冲洗眼睛,每天用生理盐水或白开水冲洗眼睛数次,将眼内分泌物清洗干净,并用消毒棉签擦净眼睑边缘。除了冲洗,通常还建议积极使用合理的药物如眼药水和药膏,否则也容易传染给他人,而用药后通常3天内可明显好转。
要提醒的是,很多患者喜欢自己去药店随意购买一些眼药水滴眼,往往发现买的药品不对症,反而贻误了治疗,所以一定要咨询医生。此外,如果红眼病非常严重,已经导致了影响视力、结膜肥厚,则更不能掉以轻心了,一定要去医院就诊。