高温天给宝宝吹空调 注意保暖

  首先要感谢威利斯·开利,是他发明了空调,让人们能够安然度过炎热的夏天。空调虽好,但小宝宝体温调节功能较差,高温天气吹空调,若不注意容易着凉感冒哟!给宝宝吹空调时,妈妈们同时要注意给宝宝做好保暖措施,下面就一起来看看哪些方面需要特别注意的吧!

  ▍宝宝吹空调,睡觉时小心肚子着凉

  为了让宝宝在炎热的天气里睡个安稳觉,妈妈们一般会给宝宝开空调或风扇。享受凉快的同时,可别忘了宝宝的体温调节中枢和血液循环调节中枢还没有发育完善,体温调节功能较差,稍不注意就容易着凉感冒或腹泻,尤其是宝宝的小肚肚,睡觉时要注意保暖哦!

  建议:为防宝宝睡觉时着凉,妈妈们可以给宝宝准备一条轻薄的小毛毯,这样的毛毯宝宝盖着不会太热,也不容易踢被子而着凉。另外,宝宝吹着空调睡觉时,要穿长袖衣长裤哦!

  ▍宝宝吹空调,玩耍时小心脚底受凉

  宝宝大多怕热,炎热的天气呆在家里也要开着空调,不然玩一会就大汗淋漓,容易长痱子。在家里玩耍时,宝宝们一般光着脚丫子,无拘无束的。其实,这样很容易着凉哟!家里开着空调,温度较低,地板比较冷,宝宝光着脚走在上面,容易受寒感冒。

  建议:即使是天气热,妈妈们也要做好宝宝脚部保暖工作,给宝宝穿上袜子或地板鞋,这样就不用担心宝宝着凉啦!

  ▍宝宝吹空调,洗澡洗头后小心着凉

  高温天气出汗多,妈妈每天都会给宝宝洗澡洗头。有一点值得注意,就是给宝宝洗澡洗头后,妈妈们喜欢将宝宝抱出浴室后再穿衣服,但浴室外往往开着空调,而宝宝身上还带着水分,突然到了温度低的环境,会感到一阵寒意,容易着凉。

  建议:妈妈们给宝宝洗澡洗头后,尽量在浴室帮宝宝擦干身体及头发的水分,若不方便在浴室穿衣服,擦干后用浴巾包裹着宝宝,抱出来之后尽快给宝宝穿上衣服,记住每次给宝宝洗澡前先准备好要穿的衣服哟!

  另外,宝宝洗了头千万别对着风扇吹,宝宝头发头皮娇嫩,也不适合用电吹风。高温天气,宝宝剪短发更好护理,吸水毛巾擦擦,很快就干了。

  ▍宝宝吹空调,还要注意些什么?

  在30多度的高温天里,空调就是广大人民群众的大恩人,没有空调那可是要热惨的。但是,开空调可不能贪凉哟,将温度调到26-28℃为佳,且空调的出风口不要对着宝宝直吹,空调开了一段时间后要开门开窗通风换气。

  有些妈妈还怕宝宝吹空调着凉,空调开了一段时间待室内冷却之后,就把空调关了,其实,宝宝睡着了也很怕热,一旦关了空调,很快就出一身汗,这样反而睡不好。妈妈们只需将空调的温度稍微调高即可,没必要关掉空调哦!

  此外,长期呆在空调房里,宝宝容易得“空调病”,清晨或傍晚气温较低时,可以带宝宝出门散散步,适应一下室外的环境。另外还要注意,开空调时也要保持室内的空气湿度,要让宝宝多喝些水。

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