立秋到了，到医院儿科就诊的腹泻小病号增多。秋季腹泻目前处于散发状态，虽然还没有大规模来临，但是入秋后是宝宝腹泻发病率开始升高的时期，而每年8月中旬至12月是宝宝秋季腹泻的多发季节。因此，年轻的父母此时别忘了帮宝宝做好预防腹泻措施。
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诱发宝宝立秋腹泻的内外原因
宝宝拉肚子是一个消化道综合征，一年四季均可发生，尤以夏秋季节为多见。夏季的腹泻以细菌性消化道内感染造成的肠炎、痢疾为多见;而秋季腹泻则以病毒性消化道感染造成的肠炎多见，也就是秋季腹泻。
发生腹泻的内因是，宝宝胃肠道发育不够成熟，酶的活性较差，但营养需要相对较高，肠道负担重。同时婴儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未成熟，调节机能较差，免疫功能也不够成熟，因而宝宝易患肠炎。
秋季腹泻的外因是，主要由于轮状病毒感染，致病微生物可随污染的食物或水进入宝宝消化道，这种情况多发生在人工喂养儿。喂养时所用的器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，就有感染的可能，此外，病毒还可以通过呼吸道或水源感染。
秋季腹泻表现为：感染病毒后，可潜伏1~3天。在消化道症状出现前，约20%~30%宝宝先有上呼吸道症状。起病突然，多数患儿最初是发热，体温可达38℃至40℃，多合并上呼吸道感染症状(如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、微咳、咽部不适等)，有严重水样腹泻和呕吐。呕吐多出现在腹泻之前，持续2至3天。腹泻持续较久，腹泻初期1至2日内即排出水样便，大便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水样便，黏液少，很少腥臭味。患儿多有严重口渴及明显的烦躁，一般有轻度或中度脱水。
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宝宝腹泻不必惊慌
传统的观点对急性腹泻采用禁食8—12小时，甚至24小时的饥饿疗法，这种令“胃肠道休息”的治疗方法是错误的。许多研究表明，即使急性腹泻时，宝宝胃肠道的消化吸收功能并未完全消失，对营养物质的吸收仍可达到正常的60—90%。较长时间饥饿，不仅不利于宝宝营养的维持，尤其原有营养不良者其营养状况更进一步恶化，还影响肠黏膜修复、更新，降低小肠的吸收能力，使免疫力下降，反复感染，最后导致“腹泻-营养不良-易致腹泻”的恶性循环。处于母乳喂养的宝宝可以照常吃奶;人工喂养的宝宝可以先喂稀释牛奶2—3天，以后逐渐增至全奶;半岁以上的宝宝应应该进食一些易消化的食物，例如米粥、面条等，还可给些新鲜果汁或水果以补充钾。但如果吐泻严重最好短时禁食，待吐泻好转后再逐渐恢复饮食。
宝宝秋季腹泻引起的脱水90%以上属于轻度和中度脱水，仅10%属于重度脱水。对急性腹泻并发轻中度脱水宝宝，治疗首选高效又价廉的口服补液盐进行口服补液疗法，起到防治脱水的作用。静脉输液只用于中重度脱水的患儿，需要在专科医生指导下使用。
在给孩子治疗的同时，家长还要精心护理好孩子。宝宝在拉肚子的初期要记录好大便次数、大便量和每天喂食的量，向医生反映。要保持宝宝口腔和皮肤清洁，及时换尿布。每次宝宝大便后用温水冲洗臀部，防止尿布疹及继发感染。注意居室空气流通，患有呼吸道感染的病人不要接触病儿，防止交叉感染。恢复期要重视营养，饮食中要逐渐增加易消化的食物。保持环境清洁，防止继发其他感染。
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治疗宝宝腹泻的食疗食谱推荐：
一、苹果泥
材料：苹果，盐。
制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。
功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。
二、胡萝卜汁
材料：鲜胡萝卜100克，盐。
制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。
功用：有健脾消食作用。
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