炎炎夏日,孩子的食欲也跟着下降,妈妈们花点小心思,弄点小创意,让菜谱大变样!用心与爱汇聚成创意美食,打造出稀奇古怪的造型,孩子怎能抵挡住这样的诱惑!周末来到,巧手妈咪和孩子一起来玩转创意菜吧!
用香蕉、小番茄、猕猴桃、芒果拼出的小人儿造型,可爱的外观还有丰富的维生素,让孩子爱不释手。
准备食材:香蕉1根、小番茄1个、猕猴桃半个、芒果半个、深色果酱少许
步骤1:将小番茄洗干净,然后对半切,取半个的分量。
步骤2:将芒果去皮,取果肉,切成小长方形的形状。
步骤3:将猕猴桃去皮,切成小正方形的形状。
步骤4:香蕉剥皮,切3片厚度为2-3厘米的圆形片。
步骤5:将香蕉圆片摆在正中间,下面分别放上小番茄、猕猴桃和芒果块。
步骤7:短的长条做小人儿的手,长的长条做小人儿的腿。
步骤8:最后用果酱装饰小人儿的五官。
香蕉果肉营养价值颇高,其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,同时对维持正常视力有重要作用。
狮子头造型的猪扒放,荤素搭配,营养均衡,创意造型宛如狮子王处于森林之中。
准备食材:炸猪排1块、芝士1片、海苔1片、番茄酱少许
步骤1:芝士片用小熊模具摁出狮子的脸。
步骤2:炸好的猪排冷却后,用较大的圆形模具切出狮子的轮廓。
步骤3:小爱心模具摁出狮子的嘴巴(没有爱心模具的话,用小圆形模具也行)。
步骤4:将海苔剪出3个小圆形,和2个小横条,分别做狮子的眼睛、鼻子和眉毛。
步骤5:最后点两点番茄酱到小狮子脸颊上即可。
步骤6:将准备好的米饭、小番茄、菜叶摆好。
步骤7:放入肉酱。
步骤8:将几种食物摆放好即可。
奶酪含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷和多种维生素等营养成分,胆固醇含量相对比较低,是具有极高营养价值的乳制品。
这款DIY的棉花糖十分可爱,用饼干做棉花糖的棍子创意无限,绝对能萌化小朋友们的心!
准备食材:多色巧克力若干、细手指饼干3-4根、棉花糖10个、糖果巧克力豆10克
步骤1:彩色巧克力放入小容器中,隔热水加热到融化。
步骤2:将棉花糖的一半蘸上彩色巧克力。
步骤3:将没蘸上巧克力的棉花糖朝下放。
步骤4:取一小截手指饼干,插在蘸上巧克力的一头。
步骤5:取糖果巧克力豆放在饼干旁边,可以用融化的巧克力酱将巧克力豆粘住。
步骤6:将原色的巧克力隔热水融化。
步骤7:用原色巧克力在棉花糖上画上笑脸即可。
步骤8:最后摆好,在棉花糖上加上巧克力豆。
这款DIY的棉花糖十分可爱,用饼干做棉花糖的棍子创意无限,绝对能萌化小朋友们的心!
向日葵水果土司,妈妈们可以带着小朋友一起摆盘,可爱的造型一定会让孩子们爱上吃果蔬!
准备食材:吐司1片、豇豆1根、西瓜1小块、小黑葡萄2个、青瓜2片、番茄酱少许
步骤1:将吐司用模具压成圆形,放在盘中。
步骤2:西瓜去皮去籽,切成三角形的形状。
步骤3:在吐司偏上的地方左右放两边青瓜片。
步骤4:小黑葡萄叠在青瓜上,做向日葵的眼睛。
步骤5:将豇豆洗干净,焯水,然后切1根4-5厘米的小段,和2根2-3厘米的小段。
步骤6:将豇豆小段摆好,做向日葵的杆。
步骤7:最后用番茄酱画出笑脸就可以了。
这道向日葵水果吐司,造型可爱,一看就让小朋友很有胃口。而且将健康的吐司片和水果结合起来,是孩子加餐点心不错的选择。