春夏冷暖交替，稍不注意保暖，抵抗力较差的小宝宝在也容易生病了，所以麻麻们除了要注意适时给宝贝增减衣服外，还要DIY有助于宝宝提高抵抗力的辅食，让宝宝身体棒棒哒过初夏。
番茄中所含的维生素A对促进骨骼生长有良好功效，番茄中含有锰、铜、碘等重的微量元素，这些矿物质，对于人体的生长发育特别有益。
准备食材：胡萝卜100克、番茄150克
步骤1：胡萝卜清洗干净，去皮，番茄氽烫去皮后用搅拌机搅拌成汁。
步骤2：用搅拌机将胡萝卜磨泥状。
步骤3：胡萝卜洗干净，去皮，用搅拌机将胡萝卜磨成泥状。
步骤4：往锅中倒入少许高汤，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开，到熟透后即可熄火。
番茄中所含的维生素A对促进骨骼生长有良好功效，番茄中含有锰、铜、碘等重的微量元素，这些矿物质，对于人体的生长发育特别有益。
胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进人体的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。此外，胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素，能够补充人体全面营养。
准备食材：米粉30克、胡萝卜30克
步骤1：胡萝卜洗净去皮切丁。
步骤2：放入少许清水于蒸锅中蒸熟，将胡萝卜煮软压成泥糊状。
步骤3：准备好米粉，搅拌成糊状。
步骤4：把胡萝卜泥用少许温水搅匀稍稍凉凉，用来冲调米粉即可。
胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进人体的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。此外，胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素，能够补充人体全面营养。
人体多吃红薯可以提高免疫力，红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。
准备食材：苹果适量、红薯适量、水适量
步骤1：苹果，红薯切小块。
步骤2：小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。
步骤3：煮软后，连同汤汁一起倒入搅拌机。
步骤4：将苹果，红薯打成糊糊。
人体多吃红薯可以提高免疫力，红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。
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