猪肺富含包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等人体所需营养素,有健脾益肺的功效,搭配白萝卜一起,汤汁浓郁美味。
食材:猪肺400克、白萝卜500克、姜4片、葱1根、料酒1汤匙、盐2茶匙、食用油少许
做法:1、往猪肺中灌水,压着猪肺挤出水,如此反复几次,将猪肺冲洗几遍,然后切块,再泡洗。
2、烧开水,将猪肺块放入水中略微焯烫,捞出,冲洗掉浮沫。
3、白萝卜去皮,切块;葱洗干净,切末。
4、热油锅,煸炒姜片,放入猪肺块,再调入料酒拌炒均匀。
5、放入白萝卜,略炒一下之后,倒入淹没食材的清水,大火煮开后关火。
6、将蒸锅白萝卜猪肺汤倒入汤锅中,小火熬煮1个小时。
7、煮好后调入盐,撒上葱花。
8、盛入盘中即可。