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魔芋丝瓜汤

孕妇食谱
2024-09-14 16:31
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丝瓜所含的膳食纤维特别丰富，能保护皮肤，消除斑点。丝瓜搭配强效排毒的魔芋，是非常美味的防癌美肤组合，食材简单，做法也简单。

食材：丝瓜1根、魔芋丝100克、火腿肠1根、姜2片、葱1根、盐1茶匙、高汤2汤碗

做法：1、将丝瓜去皮，切块；魔芋丝和葱洗干净，葱切葱花；火腿肠切片。

2、热油锅，放入姜丝和葱花煸炒出香味。

3、放入丝瓜块一起翻炒。

4、锅中倒入淹没丝瓜的高汤。

5、放入魔芋丝一起煮。

6、将魔芋丝和丝瓜煮熟后，放入火腿片。

7、煮开后，调入盐，拌匀。

8、将魔芋丝瓜汤盛入碗中即可。

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